Krispig Bang Bang Kyckling: Enkelt och supergott recept

Letar du efter ett enkelt, smakrikt och krispigt recept som imponerar på både familj och gäster? Den här Bang Bang Kyckling är perfekt för dig som vill laga något annorlunda men ändå lättlagat – med en krämig, lite het sås och en underbart gyllene yta.
Innehållsförteckning
Vad är Bang Bang Kyckling?
Bang Bang Kyckling är en populär rätt med asiatiska rötter, känd för sin krispiga textur och smakrika sås. Ursprungligen sägs den ha fått sitt namn från det kinesiska sättet att möra kött genom att banka det med en träklubba. Rätten har numera fått en västerländsk twist, ofta serverad med söt chili, sriracha och majonnäsbaserad sås.
Ingredienser
Här är allt du behöver för att laga min version av Bang Bang Kyckling hemma:
Ingrediens | Mängd |
Sellerisalt (valfritt) | 1/2 tsk |
Srirachasås | 1 msk |
Vitpeppar | 1/4 tsk + 1/4 tsk |
Honung | 1 tsk |
Filmjölk | 1 dl |
Majsstärkelse | 3 msk |
Salt | 1 tsk |
Ägg | 1 st |
Kycklingbröstfiléer | 3 st (ca 500–550 g) |
Olivolja | 2 msk |
Svartpeppar | 0.5 tsk |
Paprikapulver | 1 tsk |
Majonnäs | 1 dl |
Panko-ströbröd | 3 dl |
Vitlökssalt | 0.75 tsk |
Söt chilisås | 2 msk |
Salladslökar (till servering) | 4 st, skivade |
Röd chili (till servering) | 1 st, tunt skivad |
Steg-för-steg: Så lagar jag Bang Bang Kyckling
Följ dessa enkla steg för att lyckas med en perfekt krispig Bang Bang Kyckling hemma:
- Sätt ugnen på 200°C varmluft.
- Blanda majonnäs, söt chilisås, sriracha och honung i en liten skål. Ställ åt sidan.
- Häll majsstärkelsen i en skål.
- Vispa ihop filmjölk, ägg, vitlökssalt, vitpeppar och salt i en andra skål.
- Blanda panko, paprikapulver, svartpeppar, sellerisalt, vitpeppar och olivolja i en tredje skål.
- Doppa varje kycklingbit först i majsstärkelse, sen i filmjölksblandningen, och sist i pankoblandningen.
- Lägg bitarna på en plåt med bakplåtspapper.
- Grädda mitt i ugnen i cirka 20 minuter tills kycklingen är gyllene och genomstekt.
- Lägg den färdiggräddade kycklingen i en skål och ringla över hälften av såsen.
- Toppa med skivad salladslök och färsk chili.
- Servera med resterande sås som dipp.

Proffstips för bästa Bang Bang Kyckling
- Använd panko-ströbröd i stället för vanligt ströbröd – det ger ett luftigare och krispigare resultat.
- Se till att inte övergrädda kycklingen, då blir den torr. Håll koll på färgen!
- Doppa varje bit noggrant i varje steg – det garanterar att paneringen fäster bra.
- Vill du spara tid? Förbered såsen i förväg och förvara i kylen tills servering.
Serveringsförslag & passande tillbehör
Jag gillar att servera Bang Bang Kyckling på ett stort fat med fräscha tillbehör för extra färg och kontrast. Här är några favoriter:
- En krispig sallad med strimlad morot, gurka och rödkål
- Jasminris eller risnudlar för en matigare måltid
- Färsk lime att pressa över för syrlig fräschör
- Ett glas kall lemonad eller en asiatisk öl för att balansera hettan
Toppa med extra färsk chili om du gillar hetta – det gör verkligen rätten komplett!
Andra recept du kanske gillar:
Crispy Nacho Chicken – receptet som alla älskar: En knaprig och ostig kycklingfavorit som passar både vardag och helg.
Thaikyckling med röd curry, lime och kokosmjölk: En smakexplosion med thailändska influenser – snabbt och enkelt.
Kycklinggratang med spenat & soltorkade tomater: Krämig gratäng för hela familjen – perfekt när du vill laga allt i en form.
Kramig vitlökskyckling – receptet alla älskar: En mild men smakrik favorit som går hem hos både barn och vuxna

Förvaring och uppvärmningstips
Om det blir rester av Bang Bang Kyckling så håller de sig fräscha i kylen i upp till 3 dagar. För bästa resultat:
- Förvara kycklingen i en lufttät burk
- Värm i ugn på 180°C i ca 10 minuter för att bevara krispigheten
- Mikrovågsugn funkar också, men ytan blir mindre krispig
- Servera med kall sås på sidan, inte uppvärmd
Att värma rätt gör stor skillnad för smak och textur – så hoppa inte över det steget!
Testa det här receptet på Bang Bang Kyckling – och dela gärna med dig av vad du tyckte i kommentarerna!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra Bang Bang Kyckling utan ägg?
Ja, byt ut ägget mot lite extra filmjölk eller en skvätt mjölk med en nypa bakpulver för att få paneringen att fästa.
Vad är bästa sättet att förvara Bang Bang Kyckling?
Förvara kycklingen i en lufttät burk i kylskåp i upp till 3 dagar. Värm i ugn för att behålla krispigheten.
Kan jag använda kycklinglår istället för bröstfilé?
Absolut. Kycklinglår blir saftigare men kräver något längre tillagningstid. Kontrollera att köttet är genomstekt.
Hur länge håller Bang Bang Kyckling i kylen?
Rätten håller sig bra i kylskåp i 2–3 dagar om den förvaras rätt i tättslutande burk.
Kan receptet förberedas i förväg?
Såsen kan göras dagen innan och kycklingen kan paneras i förväg, men grädda den helst direkt före servering för bästa krispighet.

Krispig Bang Bang Kyckling: Enkelt och supergott recept
- Förberedelsetid: 15 min
- Koktid: 20 min
- Total tid: 35 min
- Utbyte: 4 portioner 1x
- Kategori: Middag
- Metod: Ugnsbakad
- Kök: Asiatisk fusion
Beskrivning
Krispig Bang Bang Kyckling med het sås och gyllene yta. Lättlagat recept som imponerar – klicka för att se hur enkelt det görs hemma!
Ingredienser
- 1/2 tsk sellerisalt (valfritt)
- 1 msk srirachasås
- 1/4 tsk vitpeppar
- 1 tsk honung
- 1 dl filmjölk
- 3 msk majsstärkelse
- 1 tsk salt
- 1 ägg
- 3 kycklingbröstfiléer (ca 500–550 g)
- 2 msk olivolja
- 0.5 tsk svartpeppar
- 1 tsk paprikapulver
- 1 dl majonnäs
- 3 dl panko-ströbröd
- 1/4 tsk vitpeppar
- 0.75 tsk vitlökssalt
- 2 msk söt chilisås
till servering:
- 4 salladslökar, skivade
- 1 röd chili, tunt skivad
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200°C varmluft.
- Blanda majonnäs, söt chilisås, sriracha och honung i en liten skål. Ställ åt sidan.
- Häll majsstärkelsen i en skål.
- Vispa ihop filmjölk, ägg, vitlökssalt, vitpeppar och salt i en andra skål.
- Blanda panko, paprikapulver, svartpeppar, sellerisalt, vitpeppar och olivolja i en tredje skål.
- Doppa varje kycklingbit först i majsstärkelse, sen i filmjölksblandningen, och sist i pankoblandningen.
- Lägg bitarna på en plåt med bakplåtspapper.
- Grädda mitt i ugnen i cirka 20 minuter tills kycklingen är gyllene och genomstekt.
- Lägg den färdiggräddade kycklingen i en skål och ringla över hälften av såsen.
- Toppa med skivad salladslök och färsk chili.
- Servera med resterande sås som dipp.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 portion
- Kalorier: 490 kcal
- Socker: 6 g
- Natrium: 850 mg
- Fett: 28 g
- Kolhydrater: 26 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 35 g
- Kolesterol: 135 mg