Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång

Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att laga kycklingcashew eftersom det är en enkel och smakrik rätt som alltid imponerar. Kombinationen av saftig kyckling, krispiga grönsaker och nötiga cashewnötter gör denna rätt speciell.

Vad är Kycklingcashew?

Kycklingcashew är en asiatisk-inspirerad rätt som har vunnit popularitet över hela världen. Ursprungligen från Thailand, är det en rätt som ofta serveras på kinesiska och thailändska restauranger. Den består av möra bitar av kyckling, färska grönsaker och rostade cashewnötter i en smakrik sås. Variationer av rätten kan inkludera olika grönsaker eller tillägg av chili för extra krydda. Historiskt sett har cashewnötter varit en symbol för rikedom och lycka i många asiatiska kulturer, vilket ger denna rätt en speciell plats vid festliga tillfällen.

Ingredienser

IngrediensMängd
Kycklinglårfilé800 g
Stor purjolök1/2
Morötter2
Ljust muscovadosocker3 msk
Broccoli1
Salt & pepparEfter smak
Cashewnötter250 g
Oystersås1 liten flaska
Röd spetspaprika1
Vitlök2 klyftor
Vatten1 1/2 dl

Steg för steg

1. Skär kycklingen i mindre bitar och bryn i olja i en gryta.

2. Strimla purjolök, morötter, broccoli, paprika och vitlök, och låt fräsa med kycklingen.

3. Blanda oystersås, vatten och muscovadosocker.

4. Häll såsblandningen i grytan och låt puttra i ca 7-8 minuter tills såsen tjocknat något och kycklingen är helt färdig.

5. Smaka av med salt och peppar.

6. Strö över cashewnötter och låt allt bli varmt.

Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång
Kycklingcashew | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att få bästa resultat är det viktigt att inte överkoka kycklingen; den ska vara saftig och mör. Använd gärna färska cashewnötter för bästa smak och rosta dem lätt i en panna innan de tillsätts i rätten. Undvik att använda för mycket salt i början, då oystersås redan är salt, och smaka av mot slutet istället.

Serveringsförslag och kombinationer

Kycklingcashew serveras bäst med nykokt jasminris eller nudlar för att suga upp den läckra såsen. För en extra färgklick och smak, garnera med färska korianderblad eller skivade vårlökar. En fräsch sallad med lime-dressing kan också vara ett uppfriskande tillbehör till denna rätt.

Här är några recept du kanske tycker om

Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång
Kycklingcashew | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

Om det blir något över, förvara kycklingcashew i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till tre dagar. Vid uppvärmning, gör det försiktigt på låg värme i en panna för att bevara kycklingens saftighet och undvika att nötterna blir mjuka. Undvik att värma upp i mikrovågsugn om du vill behålla den bästa texturen.

Denna kycklingcashew-rätt är så enkel att göra och smakar fantastiskt. Ge det ett försök i ditt eget kök och imponera på dina vänner och familj!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda kycklingbröst istället för kycklinglårfilé?

Ja, men kycklingbröst kan bli torrare. Justera tillagningstid för att undvika överkokning.

Hur kan jag göra Kycklingcashew mer hälsosam?

Använd mindre socker och byt cashewnötter mot mindre fettrika alternativ.

Vad kan jag använda istället för oystersås?

Prova med sojasås eller tamari för en liknande smakprofil.

Kan jag förbereda Kycklingcashew i förväg?

Ja, men tillsätt cashewnötterna precis innan servering för krispighet.

Hur länge håller Kycklingcashew i kylen?

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång

Kycklingcashew: Enkelt och Perfekt Varje Gång

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portioner
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekning
  • Cuisine: Asiatisk

Beskrivning

Upptäck det bästa receptet för kycklingcashew! Lär dig laga en smakrik och hälsosam rätt som imponerar på familj och vänner. Läs mer nu!

 

Ingredienser

  • 800 g kycklinglårfilé
  • 1/2 stor purjolök
  • 2 morötter
  • 3 msk ljust muscovadosocker
  • 1 broccoli
  • Salt & peppar
  • 250 g cashewnötter
  • 1 liten flaska oystersås
  • 1 röd spetspaprika
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 1/2 dl vatten


Instruktioner

  1. Skär kycklingen i mindre bitar och bryn i olja i en gryta.
  2. Strimla purjolök, morötter, broccoli, paprika och vitlök, och låt fräsa med kycklingen.
  3. Blanda oystersås, vatten och muscovadosocker.
  4. Häll såsblandningen i grytan och låt puttra i ca 7-8 minuter tills såsen tjocknat något och kycklingen är helt färdig.
  5. Smaka av med salt och peppar.
  6. Strö över cashewnötter och låt allt bli varmt.

Anteckningar:

Servera gärna med ris eller nudlar för en komplett måltid.


Näring

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 18 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 110 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star