Laxfiléer i krämig tomatsås: Enkla och goda!

Laxfiléer i krämig tomatsås är ett snabbt och smakrikt recept som passar perfekt både till vardag och helg. Kombinationen av grädde, körsbärstomater och färska örter lyfter laxen till nya höjder. Den här versionen är enkel att följa, full av smak och redo på under 30 minuter.
Innehållsförteckning
Vad är laxfiléer i krämig tomatsås?
Det här är en modern tolkning av en klassisk laxrätt där saftiga laxfiléer tillagas i en fyllig tomatsås med grädde och färska ingredienser. I Italien serveras liknande rätter ofta med pasta, men här i Sverige är potatis en vanlig följeslagare. En kul kuriosa: rätter med tomatbaserade såser och fisk har varit populära längs Medelhavskusten i hundratals år.
Ingredienser
Här är allt du behöver för att laga laxfiléer i krämig tomatsås:
Ingrediens | Mängd |
Babyspenat | 50 g |
Parmesanost | 100 g |
Färsk basilika (hackad) | 1 kruka |
Citronsaft | 2 tsk |
Vitlöksklyftor | 3 st |
Smör och olja (valfritt) | Efter behov |
Laxfiléer | 4 st (färska eller tinade) |
Grädde | 2 dl |
Körsbärstomater | 300 g |
Salt och peppar | Efter smak |
Rödlök | 1 st |
Steg-för-steg: Så lagar jag laxfiléer i krämig tomatsås
Att laga laxfiléer i krämig tomatsås är enkelt när du följer dessa tydliga steg. Här är exakt hur jag gör:
- Förbered laxen
Salta och peppra laxfiléerna. Stek dem i olja på medelhög värme i cirka 5 minuter på ena sidan och 2 minuter på andra. Lägg åt sidan. - Hacka lök och vitlök
Finhacka vitlök och rödlök för att skapa en smakrik bas till såsen. - Fräs lök
Tillsätt en klick smör i pannan och fräs löken på medelvärme i cirka 1 minut tills den mjuknar och doftar gott. - Tillsätt tomater
Halvera körsbärstomaterna och lägg dem i pannan. Stek tills de mjuknat och släppt sin saft. - Rör ner spenaten
Lägg i babyspenaten och låt den mjukna i värmen. - Häll i grädde
Tillsätt grädden och låt såsen koka upp försiktigt. - Smaksätt såsen
Sänk värmen och rör ner parmesan, basilika, salt, peppar och citronsaft. Rör om tills osten smält och allt är väl blandat. - Lägg tillbaka laxen
Lägg laxfiléerna tillbaka i såsen och skeda lite sås över varje filé. Låt sjuda kort så smakerna går ihop. - Servering
Servera med kokt potatis, ris, pasta eller ett annat tillbehör du tycker om.

Mina bästa tips för laxfiléer i krämig tomatsås
För att få ut det mesta av det här receptet, har jag några proffsiga knep som alltid gör skillnad:
- Använd rumstempererad lax – kall fisk kan ge ojämn tillagning.
- Låt såsen inte koka för kraftigt efter att grädden tillsatts, så den behåller sin krämighet.
- Smaka av såsen innan laxen läggs tillbaka – små justeringar kan göra stor skillnad.
- Undvik att översteka laxen, annars blir den torr. Den ska vara lätt glansig inuti.
- Riv parmesanosten själv – det ger bättre smak än färdigriven.
Serveringsförslag & tillbehör
Jag gillar att servera laxfiléer i krämig tomatsås med:
- Kokt potatis eller potatisstomp med smör
- Färsk pasta, t.ex. tagliatelle eller linguine
- Matvete eller quinoa för ett lite nyttigare alternativ
- En fräsch grönsallad med citronvinägrett
För dryck rekommenderar jag ett svalt glas vitt vin eller en lätt kolsyrad citronläsk. Lägg upp laxen snyggt på en bädd av tillbehör och toppa med lite extra färsk basilika för ett proffsigt intryck.
Här är några recept du kanske också gillar:
Lax i kokosmjölk och chili – recept: En smakrik och exotisk rätt med hetta och djup, perfekt för dig som gillar asiatiska smaker.
Kräming laxpasta med svamp och broccoli: En snabblagad och lyxig pastarätt som passar perfekt till både vardag och helgmiddag.
Laxsoppa – enkla receptet du måste testa idag: En värmande och lättlagad soppa med mycket smak, perfekt under kalla dagar.
Lax- och torskgratäng toppat med räkor – enkelt recept: En krämig gratäng med havets läckerheter – enkel att göra och garanterat uppskattad.

Förvaring och uppvärmning
Om du får rester över, går de att förvara på ett bra sätt:
- Förvara i lufttät burk i kylskåp, hållbar i upp till 2 dagar.
- Värm upp försiktigt i kastrull på låg värme eller i mikrovågsugn. Tillsätt en skvätt grädde eller vatten för att få tillbaka krämigheten.
Rätten smakar nästan ännu bättre dagen efter när smakerna fått sätta sig.
Prova gärna detta recept på laxfiléer i krämig tomatsås nästa gång du vill ha en snabb men ändå lyxig middag. Dela gärna dina resultat i kommentarerna – jag ser fram emot att höra hur det gick!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra laxfiléer i krämig tomatsås utan grädde?
Ja, du kan använda kokosmjölk eller en växtbaserad grädde för att göra rätten laktosfri eller vegansk.
Vad är det bästa sättet att förvara laxfiléerna i krämig tomatsås?
Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till två dagar. Värm försiktigt innan servering.
Kan jag använda frysta laxfiléer istället för färska?
Ja, det går bra att använda frysta laxfiléer, men se till att tina dem ordentligt innan tillagning för bästa resultat.
Hur länge håller rester av laxfiléer i krämig tomatsås?
Rester håller i upp till två dagar i kylskåp. Kom ihåg att värma upp rätten försiktigt för att bibehålla smak och konsistens.
Kan jag förbereda denna rätt i förväg?
Ja, såsen kan förberedas i förväg, men det är bäst att steka laxen strax innan servering för att få den perfekt tillagad.

Laxfiléer i krämig tomatsås: Enkla och goda!
- Förberedelsetid: 10 min
- Koktid: 20 min
- Total tid: 30 min
- Utbyte: 4 portioner 1x
- Kategori: Huvudrätt
- Metod: Stekning
- Kök: Svensk
Beskrivning
Upptäck hur laxfiléer i krämig tomatsås blir en snabb, smakrik vardagsfavorit. Enkla steg, underbar smak – perfekt till både pasta och ris!
Ingredienser
- 50 g babyspenat
- 100 g parmesanost
- 1 kruka färsk basilika, hackad
- 2 tsk citronsaft
- 3 vitlöksklyftor
- Smör och olja till stekning (valfritt)
- 4 laxfiléer, färska eller tinade
- 2 dl grädde
- 300 g körsbärstomater
- Salt och peppar
- 1 rödlök
Instruktioner
- Salta och peppra laxfiléerna. Stek i olja på medelhög värme, ca 5 minuter på ena sidan och 2 minuter på andra. Lägg åt sidan.
- Finhacka vitlök och rödlök.
- Tillsätt en klick smör i pannan och fräs löken på medelvärme i ca 1 minut.
- Halvera tomaterna och tillsätt i pannan. Stek tills de mjuknat.
- Rör ner spenaten och låt den mjukna.
- Häll i grädden och koka upp.
- Sänk värmen och tillsätt parmesan, basilika, salt, peppar och citronsaft.
- Lägg tillbaka laxfiléerna i såsen och skeda lite sås över.
- Servera med kokt potatis eller annat tillbehör du gillar.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 portion
- Kalorier: 520 kcal
- Socker: 5 g
- Natrium: 460 mg
- Fett: 38 g
- Kolhydrater: 9 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 36 g
- Kolesterol: 105 mg