Laxsoppa: Enkla receptet du måste testa idag

Laxsoppa är en klassiker som värmer och ger njutning året runt. Jag delar fem enkla recept som ger dig en krämig och smakrik laxsoppa utan krångel. Perfekt för både vardag och fest!
Innehållsförteckning
Vad är laxsoppa?
Laxsoppa är en traditionell nordisk soppa gjord på färsk lax, rotfrukter och örter. Rätten är populär främst i Sverige och Finland, där varje familj ofta har sin egen variant. Historiskt sett anses laxsoppan ha sitt ursprung vid kusterna i Norden, där laxen alltid varit riklig och lättillgänglig för lokalbefolkningen.
Ingredienser
Ingrediens | Mängd |
Potatisar | 6 st, skalade, i bitar |
Laxfilé | 400 g, i tärningar |
Gröna ärtor (frysta) | 1 dl |
Morot | 1 stor, i bitar |
Gul lök | 1 st, hackad |
Kryddpepparkorn | 10 hela |
Grädde | 2,5 dl |
Dill | 0,5 kruka, finhackad |
Gräslök | 0,75 dl, hackad |
Persilja | 0,5 kruka, hackad |
Steg-för-steg matlagningsinstruktioner
- Förbered grönsakerna: Koka ärtor och morötter i 10–15 minuter. Tillsätt sedan potatis, lök och kryddpeppar. Häll på vatten tills det precis täcker potatisen och låt småkoka tills potatisen känns mjuk.
- Tillsätt lax och örter: Lägg i lax, dill, gräslök, hälften av persiljan och grädden. Koka försiktigt i cirka 10 minuter. Om soppan blir för tjock, späd med mjölk efter smak.
- Avsluta och servera: Smaka av med salt före servering och toppa med resten av persiljan. Servera gärna med finskt rågbröd och smakrik ost för en autentisk nordisk måltid.

Proffstips
För att få en riktigt krämig och smakrik laxsoppa är det viktigt att välja färsk lax av hög kvalitet. Undvik att koka soppan på för hög värme, då laxen lätt kan bli torr och tråkig. Ett vanligt misstag är att tillsätta laxen för tidigt; laxen behöver bara cirka 10 minuter för att bli perfekt tillagad. Ett bra tidsbesparande tips är att skära potatis och morötter i mindre bitar, vilket minskar koktiden och ger en jämnare textur.
Serveringstips och passande tillbehör
För att imponera med serveringen, häll upp laxsoppan i djupa tallrikar eller stora soppskålar och toppa med färsk persilja och en klick crème fraiche. Som tillbehör rekommenderar jag finskt rågbröd med smör och smakrik ost. Vill du ha något att dricka passar ett torrt vitt vin eller kolsyrat vatten med citron perfekt till soppans rika smak. För en extra touch kan du lägga några skivor citron på soppan vid servering.
Här är några recept du kanske gillar:
Lax i kokosmjölk och chili: En smakrik rätt med lax i en kryddig sås av kokosmjölk och chili. Perfekt för den som gillar en asiatisk touch på sina fiskrätter.
Sandefjordslax: En klassisk nordisk rätt med lax som serveras med en krämig sås, vilket gör den till en utmärkt variant för laxsoppaälskare.
Laxrullar på kallrökt lax: En enkel och lyxig förrätt med kallrökt lax, perfekt som ett fräscht komplement till en värmande laxsoppa.
Räkor i het tomatsås: Om du vill addera lite extra skaldjur till din måltid, prova detta recept med räkor i en smakrik och kryddig tomatsås.

Förvaring och återuppvärmning
Om det blir soppa över, låt den svalna och förvara den sedan täckt i kylskåp. Där håller den sig färsk i upp till 3 dagar. När du värmer upp soppan igen, gör det på medelvärme i en kastrull på spisen. Undvik mikrovågsugn, då den kan försämra konsistensen på laxen och grönsakerna. Rör försiktigt om under uppvärmningen och tillsätt eventuellt lite mjölk eller vatten för att återfå den önskade konsistensen.
Hoppas du gillar min krämiga laxsoppa! Har du provat receptet? Dela gärna din upplevelse med mig i kommentarerna nedan!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra laxsoppa utan grädde?
Absolut! Du kan ersätta grädden med kokosmjölk eller en lättare matlagningsgrädde för en smalare variant utan att förlora krämigheten.
Hur länge håller laxsoppa i kylen?
Soppan håller sig god och färsk i kylskåp i cirka 3 dagar. Värm den varsamt på spisen före servering.
Kan jag använda fryst lax istället för färsk?
Ja, det går utmärkt. Tina laxen långsamt i kylen innan du tillsätter den i soppan för bästa resultat.Ja, det går utmärkt.
Kan receptet förberedas dagen innan?
Ja, laxsoppan blir nästan godare dagen efter när smakerna fått dra till sig ordentligt. Förvara i kyl och värm försiktigt upp innan servering.
Vad passar bäst att dricka till laxsoppa?
Ett friskt vitt vin som Sauvignon Blanc passar utmärkt, men bubbelvatten med citron fungerar lika bra för ett alkoholfritt alternativ.

Laxsoppa: 5 enkla recept för en krämig och god soppa!
- Förberedelsetid: 15 min
- Koktid: 30 min
- Total tid: 45 min
- Utbyte: 4 portioner 1x
- Kategori: Soppa
- Metod: Spis
- Kök: Svensk
Beskrivning
Upptäck hemligheten bakom en perfekt laxsoppa med dessa enkla recept. Lär dig laga krämig, nyttig och smakrik laxsoppa på bara några minuter!
Ingredienser
- 6 potatisar, skalade och skurna i bitar
- 400 g laxfilé, i tärningar
- 1 dl gröna ärtor, frysta
- 1 stor morot, skuren i bitar
- 1 gul lök, hackad
- 10 kryddpepparkorn, hela
- 2,5 dl grädde
- 0,5 kruka dill, finhackad
- 0,75 dl gräslök, hackad
- 0,5 kruka persilja, hackad
Instruktioner
- Koka ärtor och morötter i 10–15 minuter. Tillsätt potatis, lök och kryddpeppar. Häll på vatten så det precis täcker potatisen och låt koka på svag värme tills potatisen är mjuk.
- Lägg i lax, dill, gräslök, hälften av persiljan och grädden. Koka i cirka 10 minuter. Tillsätt mer vätska med mjölk om soppan känns för tjock.
- Salta före servering och toppa med resterande persilja. Servera gärna med finskt rågbröd och en smakrik ostskiva.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 portion
- Kalorier: 320 kcal
- Socker: 4 g
- Natrium: 420 mg
- Fett: 18 g
- Kolhydrater: 22 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 20 g
- Kolesterol: 75 mg