Torskrygg i bacon- och gräslökssås: Enkelt & Gott Recept

Torskrygg i bacon

Älskar det? Dela det!

Torskrygg i bacon- och gräslökssås är en smakfull och enkel rätt som passar perfekt till både vardagsmiddagar och helgmiddag. Den krämiga såsen kombineras med den rika smaken av bacon och den milda torskryggen, vilket ger en rätt som både är snabb att laga och full av smak. Det här receptet är både lätt att följa och otroligt tillfredsställande.

Vad är Torskrygg i bacon- och gräslökssås?

Torskrygg i bacon- och gräslökssås är en klassisk svensk rätt som kombinerar torskrygg, bacon, gräslök och en krämig sås baserad på grädde och crème fraiche. Rätten är en perfekt fusion mellan den milda fisken och den rökiga baconets smak, vilket ger en härlig kontrast och djup till varje tugga. Torsk är en populär fisk i det svenska köket och används ofta i både traditionella och moderna rätter. Denna variant, med bacon och gräslök, är en modern twist som många svenskar älskar.

Ingredienser

IngrediensMängd
Crème fraiche2 dl
Salt1 tsk
Hackad gräslök1 dl
Grädde2 dl
Dijonsenap1 msk
Torskrygg4 portionsbitar
Bacon140 g
Riven ost1 dl
Nymalen svartpeppar2 krm
Schalottenlök3 stycken

Steg-för-Steg Instruktioner

  1. Förbered ugnen – Sätt ugnen på 225°C för att värma upp den innan du börjar förbereda ingredienserna.
  2. Tina och förbered torskryggen – Om torskryggen är fryst, tina den och pressa försiktigt ut överflödigt vatten. Detta gör att fisken inte blir vattnig under tillagningen.
  3. Salta och peppra fisken – Salta och peppra torskbitarnas yta för att framhäva smakerna. Lägg sedan fisken i en ugnsform.
  4. Fräs bacon och lök – Strimla baconet och fräs det tillsammans med de finhackade schalottenlökarna i lite smör tills de får fin färg. Detta steg ger en fantastisk rökig smak till såsen.
  5. Blanda såsen – Blanda det frästa bacon- och lökblandningen med grädde, crème fraiche, dijonsenap och hackad gräslök. Häll sedan blandningen över torskbitarna i ugnsformen.
  6. Tillsätt riven ost – Strö över den rivna osten på toppen av fisken och såsen för att ge en härlig gratinerad yta.
  7. Gratinera i ugnen – Sätt in formen mitt i ugnen och gratinera i cirka 20 minuter tills ytan är gyllene och fisken är genomstekt.
  8. Servera – Servera den färdiga torskryggen med valfria tillbehör, som potatis, ris eller ett gott bröd.
Torskrygg i bacon
Torskrygg i bacon- och gräslökssås

Pro Tips for the Best Torskrygg i bacon- och gräslökssås

För att få ut det mesta av din torskrygg i bacon- och gräslökssås, här är några proffstips som lyfter smaken och gör tillagningen ännu enklare:

  • Använd färsk torskrygg om möjligt. Fryst fisk kan ibland bli vattnig när den tillagas, vilket kan påverka smak och textur. Färsk torsk ger en saftigare och mer smakrik rätt.
  • Fräs baconet ordentligt för att få fram den bästa rökiga smaken. Det ska vara knaprigt och ge ett bra tuggmotstånd. Detta ger också en härlig smakdimension till såsen.
  • Var försiktig med saltet. Baconet är redan ganska salt, så tänk på att inte överdriva med saltet när du kryddar fisken och såsen. Smaka av såsen innan du salta mer.
  • Låt fisken stå i ugnen tillräckligt länge för att få en perfekt gratinerad yta. Om du inte är säker på om fisken är genomstekt kan du använda en termometer – fisken ska vara 56°C i mitten.

Serving Suggestions & Pairings

Torskrygg i bacon- och gräslökssås är en rätt som passar bra med många olika tillbehör. Här är några förslag för att göra måltiden ännu mer komplett:

  • Potatis – Kokt eller rostade potatisar är en klassisk kombination som passar bra till den krämiga såsen.
  • Ris – Ett lättare alternativ till potatis, ris kan serveras tillsammans med såsen för att absorbera alla härliga smaker.
  • Bröd – Ett gott och krispigt bröd kan vara perfekt för att suga upp såsen.
  • Grönsaker – För att balansera den rika smaken kan du servera grönsaker som ångade haricots verts eller en fräsch sallad.

Tänk också på att ett glas vitt vin, som en Chardonnay eller Sauvignon Blanc, kan vara en utmärkt dryck att njuta av till denna rätt.

Här är några recept du kanske också tycker 

Torskrygg i bacon
Torskrygg i bacon- och gräslökssås

Storage and Reheating Tips

Om du har rester, här är några tips för förvaring och uppvärmning:

  • Förvaring – Förvara torskryggen i bacon- och gräslökssås i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar.
  • Uppvärmning – Den bästa metoden för att värma upp fisken är att använda ugnen. Täck över den med folie och värm på 150°C tills den är genomvarm. Detta hjälper till att bevara både smak och textur.

Det här receptet på torskrygg i bacon- och gräslökssås är en enkel men smakfull middag som kommer att bli en favorit i din vardagsmatlagning. Jag hoppas du kommer att prova och njuta av denna rätt. Har du testat det här receptet? Lämna gärna en kommentar och berätta vad du tyckte!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag göra Torskrygg i bacon- och gräslökssås utan bacon?

Ja, om du vill göra rätten utan bacon kan du ersätta det med rökt lax eller bara utesluta det för en lättare variant.

Vad är det bästa sättet att förvara Torskrygg i bacon- och gräslökssås?

Förvara rätten i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 2 dagar. Värm upp den försiktigt i ugnen för bästa resultat.

Kan jag använda en annan typ av fisk istället för torskrygg?

Ja, du kan använda annan vit fisk som kolja eller sej, men torskrygg ger en extra saftig och mild smak som passar bra med såsen.

Hur länge håller rester?

Rester håller i kylskåp i upp till 2 dagar. Värm upp dem noggrant innan servering.

Kan detta recept förberedas i förväg?

Ja, du kan förbereda såsen och tillaga bacon och lök i förväg. Lägg ihop rätten och gratinera den när du är redo att servera.

Skriva ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Torskrygg i bacon

Torskrygg i bacon- och gräslökssås: Enkelt & Gott Recept

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Inga recensioner
  • Författare: Sara Lindberg
  • Förberedelsetid: 15 min
  • Koktid: 30 min
  • Total tid: 45 min
  • Utbyte: 4 portioner 1x
  • Kategori: Huvudrätt
  • Metod: Ugnsbakad
  • Kök: Svensk

Beskrivning

Torskrygg i bacon- och gräslökssås som smälter i munnen! Ett krämigt och lättlagat recept som snabbt blir en ny favorit vid middagsbordet.


Ingredienser

Skala
  • 2 dl crème fraiche
  • 1 tsk salt
  • 1 dl hackad gräslök
  • 2 dl grädde
  • 1 msk dijonsenap
  • 4 portionsbitar torskrygg
  • 140 g bacon
  • 1 dl riven ost
  • 2 krm nymalen svartpeppar
  • 3 schalottenlökar, finhackade

Instruktioner

  •  Sätt ugnen på 225°C.
  • Tina torskryggen om den är fryst och pressa försiktigt ur överflödigt vatten.
  • Salta och peppra fiskbitarna och lägg dem i en ugnsform.
  • Strimla bacon och fräs tillsammans med schalottenlök i lite smör tills allt fått färg.
  • Blanda bacon- och lökfräset med grädde, crème fraiche, dijonsenap och gräslök.
  • Häll blandningen över torskbitarna i formen.
  • Strö över riven ost.
  • Gratinera mitt i ugnen i cirka 20 minuter tills ytan är gyllene och fisken genomstekt.
  • Servera med potatis, ris eller ett gott bröd.


Näring

  • Serveringsstorlek: 1 portion
  • Kalorier: 350 kcal
  • Socker: 2 g
  • Natrium: 700 mg
  • Fett: 23 g
  • Kolhydrater: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 28 g
  • Kolesterol: 80 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Receptbetyg 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star