Möra långkokta lammracks: Enkla att laga hemma

långkokta lammracks

Älskar det? Dela det!

Långkokta lammracks är en smakrik klassiker som blir extra mör och saftig när den får puttra länge. Det här receptet är enkelt att följa och passar perfekt både till vardag och fest.

Vad är långkokta lammracks?

Långkokta lammracks är en rätt där lammet tillagas långsamt i gryta, vilket ger köttet en fantastiskt mör konsistens. Rätten har sina rötter i klassisk fransk matlagning och liknande versioner förekommer i hela Medelhavsregionen. I vissa delar av Provence tillsätts oliver eller citrus för extra smakdjup.

Ingredienser

IngrediensMängd
Färsk timjan2 kvistar
Selleristjälkar, tärnade2
Lamm- eller oxbuljong2,5 dl
Färsk rosmarin2 kvistar
Tomatpuré1 msk
Soja2 msk
Lammracks (ca 700 g styck)2
Rött vin2,5 dl
Vitlöksklyftor, finhackade3
Lagerblad2
Gul lök, hackad1 stor
Salt och svartpepparEfter smak
Rapsolja eller olivolja2 msk
Morötter, tärnade2
Honung1 msk
Hackad persilja (valfritt)Efter smak
Rostade sesamfrön (valfritt)Efter smak

Steg-för-steg: Så lagar jag mina långkokta lammracks

  1. Torka av lammracksen och krydda med salt och peppar.
  2. Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta och bryn racksen runt om. Ta upp och lägg åt sidan.
  3. Fräs lök, selleri och morötter i samma gryta tills de mjuknar.
  4. Tillsätt vitlök och låt fräsa ytterligare en minut.
  5. Häll på rött vin och skrapa upp brynta rester från botten. Låt sjuda några minuter.
  6. Rör ner tomatpuré, buljong, soja, honung, timjan, rosmarin och lagerblad.
  7. Lägg tillbaka lammracksen i grytan så att de delvis täcks av vätskan.
  8. Sätt på locket, sänk värmen och låt sjuda i cirka 2,5–3 timmar. Vänd racksen ibland.
  9. Ta upp lammracksen och sila bort grönsakerna om en slät sås önskas.
  10. Låt såsen reducera utan lock i cirka 10 minuter tills den tjocknar något.
  11. Lägg upp lammracksen på ett serveringsfat och skeda över såsen.
  12. Toppa eventuellt med hackad persilja och rostade sesamfrön.
långkokta lammracks
långkokta lammracks | koktips.se

Proffstips för perfekta långkokta lammracks

För bästa smak bör lammracksen brynas ordentligt innan långkoket – det bygger en djupare smakbas. Undvik att salta för mycket i början, eftersom buljong och soja redan innehåller sälta. Ett annat tips är att laga rätten en dag i förväg – smaken fördjupas och blir ännu godare.

Tänk på att inte koka för hårt – sjud på låg värme så att köttet blir riktigt mört utan att torka ut.

Serveringstips & passande tillbehör

Servera långkokta lammracks på ett vackert fat med en generös sked av den reducerade såsen. De passar perfekt med ugnsrostad potatis, potatispuré eller ett krämigt blomkålsmos. Ett glas fylligt rödvin lyfter hela rätten ytterligare. Toppa gärna med färska örter för en inbjudande presentation.

Här är några recept du kanske också gillar

långkokta lammracks
långkokta lammracks | koktips.se

Förvaring & uppvärmning

Långkokta lammracks håller sig utmärkta i kylen i upp till tre dagar. Förvara dem i en lufttät burk tillsammans med såsen för att behålla saftigheten. Värm upp långsamt i gryta eller mikrovågsugn på låg effekt så att köttet inte blir torrt.

Har du provat mina långkokta lammracks? Berätta gärna vad du tyckte i kommentarerna!

Vanliga frågor om långkokta lammracks

Kan jag laga långkokta lammracks utan vin?

 Ja, byt ut vinet mot mer buljong eller en skvätt granatäppeljuice för syra och djup.

Vad är det bästa sättet att förvara långkokta lammracks?

Förvara dem i kylen i en lufttät behållare med såsen. Håller sig i upp till tre dagar.

Kan jag använda annan köttdetalj än lammracks?

Ja, lammlägg eller högrev fungerar också bra för långkok – men tillagningstiden kan variera.

Hur länge håller långkokta lammracks i kylen?

Upp till tre dagar i lufttät burk. Smaken håller sig bäst om såsen får vara med vid förvaringen.

Kan rätten förberedas i förväg?

Absolut. Långkokta rätter blir ofta ännu godare dagen efter – perfekt att laga dagen innan servering.

Skriva ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
långkokta lammracks

Möra långkokta lammracks: Enkla att laga hemma

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Inga recensioner
  • Författare: Sara Lindberg
  • Förberedelsetid: 20 min
  • Koktid: 3 hours
  • Total tid: 3 hours 20 minutes
  • Utbyte: 4 portioner 1x
  • Kategori: Huvudrätt
  • Metod: Långkok
  • Kök: Medelhavs

Beskrivning

Möra långkokta lammracks som smälter i munnen. Följ detta enkla recept för maximal smak och perfekt resultat – en favorit vid varje middagsbjudning!


Ingredienser

Skala
  • 2 kvistar färsk timjan
  • 2 selleristjälkar, tärnade
  • 2,5 dl lammeller oxbuljong
  • 2 kvistar färsk rosmarin
  • 1 msk tomatpuré
  • 2 msk soja
  • 2 lammracks (ca 700 g styck)
  • 2,5 dl rött vin
  • 3 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 lagerblad
  • 1 stor gul lök, hackad
  • salt och svartpeppar efter smak
  • 2 msk rapsolja eller olivolja
  • 2 morötter, tärnade
  • 1 msk honung
  • (hackad persilja valfritt)
  • (rostade sesamfrön valfritt)

Instruktioner

1. Torka av lammracksen och krydda med salt och peppar.

2. Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta och bryn racksen runt om. Ta upp och lägg åt sidan.

3. Fräs lök, selleri och morötter i samma gryta tills de mjuknar.

4. Tillsätt vitlök och låt fräsa ytterligare en minut.

5. Häll på rött vin och skrapa upp brynta rester från botten. Låt sjuda några minuter.

6. Rör ner tomatpuré, buljong, soja, honung, timjan, rosmarin och lagerblad.

7. Lägg tillbaka lammracksen i grytan så att de delvis täcks av vätskan.

8. Sätt på locket, sänk värmen och låt sjuda i cirka 2,5–3 timmar. Vänd racksen ibland.

9. Ta upp lammracksen och sila bort grönsakerna om en slät sås önskas.

10. Låt såsen reducera utan lock i cirka 10 minuter tills den tjocknar något.

11. Lägg upp lammracksen på ett serveringsfat och skeda över såsen.

12. Toppa eventuellt med hackad persilja och rostade sesamfrön.



Näring

  • Serveringsstorlek: 1 portion
  • Kalorier: 620 kcal
  • Socker: 7 g
  • Natrium: 900 mg
  • Fett: 35 g
  • Kolhydrater: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 55 g
  • Kolesterol: 140 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Receptbetyg 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star