Enkla smördegsflarn med räkor och avokado recept

Jag älskar hur smördegsflarn med räkor och avokado kombinerar enkelhet med lyx. Den krispiga smördegen och krämiga avokadon gör detta recept till en perfekt förrätt eller lätt lunch.
Innehållsförteckning
Vad är smördegsflarn med räkor och avokado?
Smördegsflarn med räkor och avokado är en delikat rätt där krispig smördeg toppas med en smakrik kesoröra, friska avokadoskivor och saftiga räkor. Denna rätt är populär i Sverige som en förfriskande förrätt eller ett lättare huvudmål, speciellt under sommarmånaderna. Traditionellt serveras den med en skvätt citron och rödlök för att höja smakerna. Variationen i toppings gör att du kan skapa din egen version beroende på säsong och tillgång. Historiskt har smördeg använts i europeisk matlagning för dess mångsidighet och förmåga att skapa eleganta rätter med få ingredienser.
Ingredienser
Smördeg
Ingrediens | Mängd |
---|---|
Smördeg (på rulle) | 1 paket |
Salt | Efter smak |
Ägg | 1 st |
Vatten | 1 msk |
Kesoröra
Ingrediens | Mängd |
---|---|
Majonnäs | 1,5 dl |
Citronpeppar | Efter smak |
Keso naturell | 500 g |
Salt och peppar | Efter smak |
Topping
Ingrediens | Mängd |
---|---|
Avokado | 2 st |
Nektariner | 3 st |
Löjrom eller stenbitsrom | 50 g |
Skalade räkor | 300 g (eller 750 g oskalade) |
Garnering
Ingrediens | Mängd |
---|---|
Citron | 1 st |
Rödlök | 1 st |
Steg för steg
1. Förbered smördegen: Rulla ut smördegen och lägg den på en bakplåtspappersklädd plåt.
2. Pensling: Blanda uppvispat ägg, vatten och en nypa salt. Pensla smördegen med blandningen.
3. Nagga och grädda: Nagga smördegen med en gaffel. Grädda i 225 grader i 10–15 minuter. Låt svalna något.
4. Förbered kesoröra: Blanda keso, majonnäs, citronpeppar, salt och peppar i en bunke.
5. Bred ut kesoröra: Bred röran jämnt ovanpå den avsvalnade smördegen.
6. Förbered topping: Skär avokado och nektariner i skivor. Skala räkorna.
7. Montering: Lägg avokadoskivor, nektarinskivor, räkor och högar av löjrom eller stenbitsrom ovanpå kesoröran.
8. Garnering: Skär rödlök och citron i tunna skivor och garnera flarnet med dem.

Professionella tips för bästa resultat
För bästa resultat, se till att smördegen är ordentligt genomgräddad men inte bränd. En vanlig fälla är att inte nagga degen tillräckligt, vilket kan leda till att den blåser upp ojämnt. När du skär avokado, använd en kniv som är vass för att undvika att mosas. För att behålla avokadons fräschör, droppa lite citronjuice över skivorna innan servering.
Serveringsförslag och kombinationer
Smördegsflarn med räkor och avokado passar utmärkt som förrätt eller lätt lunch. Servera gärna med en fräsch grönsallad och ett glas vitt vin för en elegant touch. För bästa presentation, arrangera toppings symmetriskt och avsluta med en skvätt citron för en fräsch smak. Ett tips är att servera rätten på en stor platta för att underlätta åtkomst för alla gäster.
Här är några recept du kanske tycker om
Tonfiskrora Recept: Ett krämigt och smakrikt alternativ som passar perfekt på smördeg eller som tillbehör till räkor.
Smorgastarta Skagen For Alla Tillfallen: En klassiker med skaldjur som kompletterar smördegsflarnet, perfekt för en festlig förrätt eller buffé.
Enkelt Recept Pastasallad Med Pesto Och Fetaost: En fräsch och smakrik sallad som balanserar den rika smaken av smördegsflarnet.
Sallad Med Vattenmelon Och Fetaost Pa 10 Min: En uppfriskande sallad som ger en kontrasterande sötma och sälta till räkflarnen.

Förvaring och uppvärmning
Förvara smördegsflarnen i kylskåp i en lufttät behållare. De håller sig fräscha i upp till två dagar. Vid uppvärmning, använd en ugn för att återfå krispigheten, snarare än mikrovågsugn som kan göra dem degiga. För bästa smak, lägg på avokado och löjrom precis innan servering.
Prova detta läckra recept på smördegsflarn med räkor och avokado idag och upptäck en ny favorit i ditt kök!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag använda fryst smördeg för Smördegsflarn med räkor och avokado?
Ja, men tina smördegen helt innan användning för bästa resultat.
Vilka alternativ finns det till löjrom i Smördegsflarn med räkor och avokado?
Du kan använda stenbitsrom eller tångkaviar som vegetariskt alternativ.
Hur förvarar jag Smördegsflarn med räkor och avokado efter tillagning?
Förvara i kylskåp och konsumeras inom en dag för bästa smak.
Kan jag förbereda smördegsflarnet i förväg?
Ja, grädda smördegen och förvara lufttätt. Lägg på topping strax före servering.
Vad kan jag använda istället för nektariner i receptet?
Persikor eller aprikoser fungerar bra som ersättning för nektariner.

Enkla smördegsflarn med räkor och avokado recept
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 portioner
- Category: Förrätt
- Method: Bakning
- Cuisine: Svensk
Beskrivning
Upptäck det perfekta smördegsflarnet med räkor och avokado. Enkel att göra, läcker att äta. Lär dig hemligheten bakom detta smakrika recept!
Ingredienser
Smördeg
- 1 paket smördeg, på rulle
- Salt
- 1 ägg
- 1 msk vatten
Kesoröra
- 1,5 dl majonnäs
- Citronpeppar
- 500 g keso naturell
- Salt och peppar
Topping
- 2 avokado
- 3 nektariner
- 50 g löjrom, eller stenbitsrom
- 300 g skalade räkor, eller 750 g oskalade
Garnering
- 1 citron
- 1 rödlök
Instruktioner
- Rulla ut smördegen och lägg den på en bakplåtspappersklädd plåt.
- Pensla med en blandning av uppvispat ägg, vatten och salt. Nagga degen med en gaffel.
- Grädda pajskalet i 225 grader i 10–15 minuter. Låt svalna något.
- Blanda keso, majonnäs, lite citronpeppar, salt och peppar i en bunke. Bred ut röran ovanpå pajskalet.
- Skär avokadorna och nektarinerna i skivor. Skala räkorna. Lägg avokado, nektariner, räkor och högar av löjrom eller stenbitsrom ovanpå kesoröran.
- Skär rödlöken och citronen i tunna skivor och garnera med dem.
Näring
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 100 mg