Hemlagad kryddig köttfärsgryta: ett enkelt recept för vardagen

Innehållsförteckning

kryddig köttfärsgryta är en enkel, snabb och hemlagad middag med mustiga kryddor, krämig tomatsås och härlig värme från garam masala. Perfekt när jag vill laga något klassiskt men ändå lite extra smakrikt.

Hemlagad kryddig köttfärsgryta: ett enkelt recept för vardagenPin
kryddig köttfärsgryta

Vad är kryddig köttfärsgryta?

En kryddig köttfärsgryta är en vardaglig gryta med köttfärs, tomat, grädde och varma kryddor. I svenska hem har köttfärsgryta länge varit populär eftersom den är billig, mättande och lätt att variera efter säsong och smak.

Ingredienser till köttfärsgryta med garam masala

Grunden

IngrediensMängd
Gul lök1
Salt och vitpepparefter smak
Vitlöksklyfta1
Vatten1 dl
Grönsaksbuljongtärning1
Köttfärs500 g

Kryddor

IngrediensMängd
Malen koriander1,5 tsk
Cayennepepparefter smak
Garam masala1 msk
Spiskummin1,5 tsk

Sås

IngrediensMängd
Vispgrädde1 dl
Krossade tomater400 g
Tomatpuré1,5 msk

Jag gillar verkligen hur få ingredienser som kan ge så mycket smak. Det här är precis den sortens middag jag gärna lagar en vanlig vardagskväll.

Steg för steg: kryddig köttfärsgryta

  1. Stek löken: Hacka löken och stek den i smör tills den är mjuk och genomskinlig.
  2. Bryn köttfärsen: Lägg i köttfärsen och bryn tills den blivit smulig och genomstekt.
  3. Tillsätt vitlök och krydda lätt: Finhacka vitlöken och tillsätt den till köttfärsen. Krydda med en nypa salt och peppar.
  4. Häll i vatten och buljong: Häll i vatten och lägg i buljongtärningen. Låt sjuda under omrörning tills buljongen löst sig.
  5. Rör ner kryddorna: Strö i garam masala, spiskummin och koriander, och rör om väl.
  6. Låt grytan sjuda: Tillsätt vispgrädde, tomatpuré och krossade tomater. Låt grytan sjuda på låg värme i cirka 10 minuter.
  7. Smaka av: Smaka av med ytterligare salt, vitpeppar och cayennepeppar om du gillar hetta.
  8. Servera: Servera den varma grytan med nykokt ris.

Noter: 

För extra smak, låt grytan stå och dra sig i kylskåpet över natten och värm upp dagen efter.

Hemlagad kryddig köttfärsgryta: ett enkelt recept för vardagenPin
kryddig köttfärsgryta

Mina bästa tips för en perfekt garam masala recept med köttfärs

  • Stek löken långsamt så att den blir riktigt mjuk och söt i smaken.
  • Bryn köttfärsen ordentligt innan vätskan går i för mer djup och bättre textur.
  • Låt kryddorna fräsa kort i pannan så blommar smaken ut bättre.
  • Justera cayennepepparn sist så att hettan blir lagom för alla runt bordet.
  • Sjud hellre lite längre om du vill ha en fylligare och rundare sås.

Jag tycker att den blir som allra godast när den får vila några minuter innan servering. Då hinner smakerna landa fint i grytan.

Vanliga misstag du bör undvika

  • Att ha för hög värme när löken steks så att den bränns i stället för mjuknar.
  • Att röra i grädden direkt i för het panna så att såsen känns stressad och tunn.
  • Att snåla med tiden när köttfärsen bryns, eftersom smaken då blir plattare.
  • Att krydda för hårt med cayenne från början.
  • Att glömma smaka av med salt på slutet.

Det behöver inte bli perfekt direkt. Jag smakar nästan alltid av en extra gång innan jag ställer fram middagen på bordet.

Hemlagad kryddig köttfärsgryta: ett enkelt recept för vardagenPin
kryddig köttfärsgryta

Serveringsförslag

  • Servera med nykokt ris för en enkel och mättande vardagsmiddag.
  • Lägg till en krispig grönsallad som bryter fint mot den varma såsen.
  • Ställ fram knäckebröd om du vill ha något knaprigt till.
  • Prova med kokt potatis för en mer svensk och rustik känsla.
  • Toppa gärna med säsongens grönsaker vid sidan av.

Jag serverar den oftast med ris och en enkel sallad. Det känns både ombonat, lättlagat och väldigt gott en vanlig kväll mitt i veckan.

Förvaring och uppvärmning

  • Förvara grytan i en tät burk i kylskåp.
  • Håller sig bra i 3 dagar i kylen.
  • Värm försiktigt i kastrull på låg till medelvärme och rör om då och då.
  • Tillsätt en liten skvätt vatten om såsen blivit för tjock.
  • Det går bra att frysa in i upp till 3 månader.

Jag brukar gärna laga lite extra när jag ändå håller på. Det är så skönt att ha en färdig lunch eller middag redo dagen efter.

FAQ

Kan jag laga kryddig köttfärsgryta i förväg?

Ja, det går utmärkt. Smakerna hinner ofta utvecklas ännu mer när grytan får stå i kylskåp över natten och sedan värms försiktigt dagen efter.

Vad serverar man till kryddig köttfärsgryta?

Det vanligaste är ris, men den passar också fint med potatis, sallad, knäckebröd eller säsongens grönsaker beroende på vad du är sugen på.

Är köttfärsgryta med garam masala stark?

Inte nödvändigtvis. Garam masala ger främst varm och rund kryddighet. Det är cayennepepparn som styr hettan, så den kan du enkelt anpassa.

Vilket är ett bra garam masala recept med köttfärs för nybörjare?

Det här är ett jättebra alternativ. Du använder få ingredienser, tydliga moment och får en balanserad gryta som är lätt att lyckas med även första gången.

Jag hoppas att du vill prova det här receptet hemma. Skriv gärna en kommentar och berätta hur det blev, och följ mig gärna på Pinterest och Facebook. Tack för att du läser.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Hemlagad kryddig köttfärsgryta: ett enkelt recept för vardagen

Kryddig köttfärsgryta med garam masala

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 10 min
  • Total Time: 20 min
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Middag & Matlagning
  • Method: Spis
  • Cuisine: Indiskt
  • Diet: N/A

Description

Den här kryddiga köttfärsgrytan med garam masala är en mustig och krämig middagsfavorit med smak av indiska kryddor, tomat och vitlök. Saftig köttfärs kombineras med grädde och värmande kryddor till en smakrik gryta som är enkel att laga på spisen. Servera med nykokt ris för en god och mättande middag.


Ingredients

Skala

Grunden

  • 1 gul lök
  • Salt och vitpeppar
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 dl vatten
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 500 g köttfärs

Kryddor

  • 1,5 tsk malen koriander
  • Cayennepeppar efter smak
  • 1 msk garam masala
  • 1,5 tsk spiskummin

Sås

  • 1 dl vispgrädde
  • 400 g krossade tomater
  • 1,5 msk tomatpuré

Instructions

Förberedelse och stekning

  1. Hacka löken och stek den i smör tills den är mjuk och genomskinlig.
  2. Lägg i köttfärsen och bryn tills den blivit smulig och genomstekt.
  3. Finhacka vitlöken och tillsätt den till köttfärsen. Krydda med en nypa salt och peppar.

Kryddning och sås

  1. Häll i vatten och lägg i buljongtärningen. Låt sjuda under omrörning tills buljongen löst sig.
  2. Strö i garam masala, spiskummin och koriander, och rör om väl.
  3. Tillsätt vispgrädde, tomatpuré och krossade tomater. Låt grytan sjuda på låg värme i 10 minuter.
  4. Smaka av med ytterligare salt, vitpeppar och cayennepeppar om du gillar hetta.

Servering

  1. Servera den varma grytan med nykokt ris.

Notes

  • För ännu djupare smak kan du laga grytan dagen innan och låta den stå i kylskåpet över natten. Värm upp försiktigt före servering.
  • Justera mängden cayennepeppar efter önskad hetta och smaka av med salt och vitpeppar innan servering.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion (350 g)
  • Calories: 439 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 900 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 120 mg

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star