Kyckling teriyaki: Lyxig smakupplevelse hemma
Jag älskar när jag kan skapa en smakfull och lyxig rätt som kyckling teriyaki hemma. Denna rätt kombinerar sötma och sälta perfekt, och är dessutom enkel att tillaga.
Innehållsförteckning
Vad är Kyckling teriyaki?
Den här rätten har sina rötter i det japanska köket och är uppskattad både i hemmen och på restauranger världen över. Namnet syftar på en tillagningsmetod där köttet steks eller grillas och penslas med en glansig sås gjord på soja, socker och andra smakrika ingredienser. Metoden utvecklades i Japan under Edo-perioden och har sedan dess tolkats i många varianter. Just kombinationen av den söta och salta smaken tillsammans med saftigt tillagat kött är det som gjort rätten så omtyckt och tidlös.
Ingredienser
Egen teriyakisås
| Ingrediens | Mängd |
| Vitlöksklyftor | 2 |
| Japansk soja | 1,2 dl |
| Strösocker (eller annan sötning) | 1/2 dl |
| Vatten | 1 dl |
| Riven färsk ingefära | 1 msk |
| Risvinäger | 1 1/2 msk |
| Majsstärkelse | 2 tsk |
| Vatten för redning | 4 tsk |
| Sweet chilisås | 3 msk |
| Chiliflakes (valfritt) |
Kyckling och topping
| Ingrediens | Mängd |
| Strimlad kycklingfilé | 750 g |
| Salladslök | 1/2 knippe |
| Sesamfrön | 1 msk |
Steg för steg
Gör teriyakisåsen
1. Blanda vitlök, japansk soja, strösocker, vatten, ingefära, risvinäger, majsstärkelse, och sweet chilisås i en kastrull.
2. Låt blandningen koka upp under vispning tills den tjocknar något.
3. Justera konsistensen med mer majsstärkelse eller vatten vid behov.
4. Ställ såsen åt sidan.
Stek kycklingen
1. Stek den strimlade kycklingfilén i lite olivolja i en stekpanna.
2. Salta och peppra efter smak.
3. Häll teriyakisåsen över kycklingen och låt sjuda i cirka 1 minut.
4. Strö över sesamfrön.
Servering
1. Servera kycklingen med kokt ris.
2. Toppa med salladslök.
3. En asiatisk gurksallad och chilimajonnäs passar också utmärkt till.

Professionella tips för bästa resultat
För att verkligen få ut det bästa av din kyckling teriyaki, använd alltid färska ingredienser, speciellt ingefära och vitlök, för en djupare smak. Undvik att överkoka såsen; den ska vara tjock men inte för seg. Om såsen blir för tjock, tillsätt bara lite vatten och rör om. En annan vanlig miss är att steka kycklingen för länge, vilket kan göra den torr. Håll ett öga på den och ta bort från värmen så snart den är genomstekt.
Serveringsförslag och kombinationer
Kyckling teriyaki serveras bäst med nykokt ris, vilket suger upp den härliga såsen. För en extra touch, lägg till en krispig asiatisk gurksallad som tillbehör. Den fräscha smaken från gurkan balanserar väl med den söta teriyakisåsen. Chilimajonnäs är också ett utmärkt tillägg för den som gillar lite hetta. För presentationens skull, strö lite extra sesamfrön och finhackad salladslök över rätten innan servering.
Här är några recept du kanske tycker om
- Lyxig Cashewkyckling For Hela Familjen: En smakrik kycklingrätt med cashewnötter som erbjuder en asiatisk twist perfekt efter en kyckling teriyaki.
- Bao Buns Med Kyckling Sweet Chili Pa 30 Min: Snabbt och läckert alternativ med asiatiska smaker som kompletterar kyckling teriyaki på ett underbart sätt.
- Kyckling I Kramig Balsamvinagersas Med Champinjoner: En krämig kycklingrätt med balsamvinäger, erbjuder en härlig variation av smaker efter en teriyaki-upplevelse.
- Kycklinggryta Med Sting Snabb Och Lyxig Middag: En snabb och kryddig gryta som ger en lyxig upplevelse till dina kycklingbaserade middagar.

Förvaring och uppvärmning
Om du har rester av kyckling teriyaki, förvara dem i en lufttät behållare i kylskåpet. Rätten håller sig fräsch i upp till tre dagar. När du ska värma upp kycklingen, gör det försiktigt i en stekpanna på låg värme så att kycklingen inte blir torr. Du kan också värma den i mikrovågsugn, men se till att täcka över den med ett lock eller mikrovågsugnsfilm för att behålla fukten.
Gör dig redo att imponera på dina smaklökar och prova detta fantastiska recept på kyckling teriyaki hemma! Låt mig veta vad du tycker efter att du har provat det.
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag använda annan kyckling än kycklingfilé för Kyckling teriyaki?
Ja, kycklinglår fungerar också bra och ger en saftigare Kyckling teriyaki.
Hur gör jag teriyakisåsen tjockare för Kyckling teriyaki?
Tillsätt mer majsstärkelse blandat med vatten för att justera tjockleken på såsen.
Vilka ingredienser kan jag ersätta i Kyckling teriyaki-receptet?
Du kan byta strösocker mot honung eller agave för en annan sötning.
Hur länge kan jag förvara Kyckling teriyaki i kylskåpet?
Kyckling teriyaki kan förvaras i kylskåpet i upp till 3 dagar.
Kan jag göra Kyckling teriyaki utan soja för en glutenfri version?
Ja, använd tamari istället för japansk soja för en glutenfri variant.
Kyckling teriyaki: Lyxig smakupplevelse hemma
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 portioner 1x
- Category: Huvudrätt
- Method: Steka
- Cuisine: Asiatisk
Beskrivning
Upptäck hemligheterna bakom den perfekta kyckling teriyaki. Lär dig enkla steg och tips för att skapa en smakrik och autentisk maträtt hemma!
Ingredienser
Egen teriyakisås
- 2 vitlöksklyftor
- 1,2 dl japansk soja
- 1/2 dl strösocker (eller annan sötning)
- 1 dl vatten
- 1 msk riven färsk ingefära
- 1 1/2 msk risvinäger
- 2 tsk majsstärkelse + 4 tsk vatten för redning
- 3 msk sweet chilisås
- Chiliflakes (valfritt)
- 1/2 knippe salladslök
- 1 msk sesamfrön
- 750 g strimlad kycklingfilé
Instruktioner
Gör teriyakisåsen
- Blanda alla ingredienser i en kastrull. Låt koka upp under vispning tills den tjocknar något.
- Justera med mer majsstärkelse eller vatten vid behov. Ställ åt sidan.
Tillaga kycklingen
- Stek den strimlade kycklingfilén i lite olivolja. Salta och peppra efter smak.
- Häll teriyakisåsen över kycklingen och låt sjuda i cirka 1 minut. Strö över sesamfrön.
- Servera med kokt ris och toppa med salladslök. En asiatisk gurksallad och chilimajonnäs passar också utmärkt till.
Anteckningar:
För bästa resultat, servera rätten med nykokt ris och asiatiska tillbehör.
Näring
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 900 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 28 g
- Cholesterol: 75 mg