Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse

Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att laga långkål, en traditionell svensk rätt som alltid imponerar med sin smakrika buljong och krämiga konsistens. Denna version är speciell tack vare kombinationen av grönkålens naturliga smak och en fyllig buljong.

Vad är Långkål?

Denna klassiska sydsvenska rätt har länge haft en självklar plats på julbordet. Den tillagas av grönkål som först kokas i buljong och sedan steks tillsammans med grädde och sirap, vilket ger en fin balans mellan sälta och sötma. Ursprungligen skapades den som ett sätt att ta tillvara överbliven grönkål och skinkspad efter julskinkan, men rätten har med tiden fått många variationer. Resultatet är en len och smakrik grönsaksrätt som passar utmärkt till olika sorters kött och andra festmåltider.

Ingredienser

IngrediensMängd
Grönkål utan stam400 gram
Ljus sirap1,5 msk
Skinkspad eller grönsaksbuljong5 dl
Vitpeppar2 krm
Vispgrädde1,5 dl
Smör50 gram
Flingsalt1-2 nypor

Steg för steg

1. Skölj grönkålen ordentligt och riv av bladen från stammen. Grovhacka grönkålsbladen.

2. Häll skinkspad eller grönsaksbuljong i en kastrull. Låt koka upp och tillsätt sedan den hackade grönkålen.

3. Låt koka under lock i 30 minuter. Rör runt då och då.

4. Ställ kastrullen åt sidan och låt svalna.

5. Kläm ut överskottsvattnet från grönkålen.

6. Värm upp en stekpanna med smör. Stek grönkålen 2-3 minuter och blanda sedan ner vispgrädde, sirap och vitpeppar.

7. Låt puttra i några minuter och smaka sedan av och lägg eventuellt till flingsalt.

8. Lägg över grönkålen i en skål, servera och njut!

Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse
Långkål | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att få till den perfekta konsistensen på grönkålen, se till att klämma ut så mycket vätska som möjligt efter kokningen. Det minskar risken för en vattnig rätt. Undvik att steka grönkålen för länge, då det kan göra den bitter. Smaka av med salt och peppar i slutet, så får du bästa möjliga balans i smaken.

Serveringsförslag och kombinationer

Långkål är ett utmärkt tillbehör till julskinka eller andra kötträtter. Den kan också serveras med potatis eller rotfrukter för en komplett måltid. För en elegant presentation, toppa med lite extra flingsalt och färska örter. Servera i en vacker skål för att framhäva den härliga gröna färgen på grönkålen.

Här är några recept du kanske tycker om

Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse
Långkål | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

Rätten håller sig fint i kylskåpet i upp till tre dagar. När du vill värma den igen, gör det helst i en stekpanna på medelvärme och tillsätt eventuellt lite extra grädde eller en klick smör för att få tillbaka den härligt krämiga konsistensen. Undvik mikrovågsugn, eftersom den kan göra grönkålen seg.

Förhoppningsvis känner du dig inspirerad att testa att laga denna traditionella sydsvenska favorit – en rätt som verkligen är värd att upptäcka!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda något annat än skinkspad i Långkål?

Ja, du kan använda grönsaksbuljong som ett vegetariskt alternativ.

Hur förbereder jag grönkålen för Långkål?

Skölj grönkålen noga, ta bort stjälkarna och grovhacka bladen.

Vad gör jag om Långkålen blir för vattnig?

Pressa ut överflödigt vatten efter kokning innan du steker grönkålen.

Kan jag göra Långkål mjölkfri?

Ja, ersätt vispgrädde och smör med havre- eller sojabaserade alternativ.

Hur länge kan jag förvara Långkål i kylskåpet?

Förvara den i en lufttät behållare i kylen i upp till tre dagar.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse

Långkål med Riktigt Smakrik Buljongupplevelse

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 35 minutes
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Tillbehör
  • Method: Stekning
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Upptäck hemligheterna bakom perfekt långkål! Lär dig recept och tips för att skapa denna klassiska svenska delikatess hemma.


Ingredienser

Skala
  • 400 gram grönkål utan stam
  • 1,5 msk ljus sirap
  • 5 dl skinkspad eller grönsaksbuljong
  • 2 krm vitpeppar
  • 1,5 dl vispgrädde
  • 50 gram smör
  • 12 nypor flingsalt


Instruktioner

  1. Skölj grönkålen ordentligt och riv av bladen från stammen. Grovhacka grönkålsbladen.
  2. Häll skinkspad eller grönsaksbuljong i en kastrull. Låt koka upp och tillsätt sedan den hackade grönkålen.
  3. Låt koka under lock i 30 minuter. Rör runt då och då.
  4. Ställ kastrullen åt sidan och låt svalna.
  5. Kläm ut överskottsvattnet från grönkålen.
  6. Värm upp en stekpanna med smör. Stek grönkålen 2-3 minuter och blanda sedan ner vispgrädde, sirap och vitpeppar.
  7. Låt puttra i några minuter och smaka sedan av och lägg eventuellt till flingsalt.
  8. Lägg över grönkålen i en skål, servera och njut!

Anteckningar:

Långkål är perfekt som tillbehör till julskinka eller andra festmåltider.


Näring

  • Serving Size: 100 g
  • Calories: 150 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 35 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star