Lasagne till matlåda recept: Perfekt för veckan!

Lasagne är en älskad klassiker som passar perfekt som matlåda. Jag visar fem enkla, goda recept som är lätta att laga och håller sig fräscha hela veckan.
Innehållsförteckning
Vad är lasagne?
Lasagne är en italiensk maträtt bestående av lager med lasagneplattor, köttfärssås och ostsås. Ursprungligen från regionen Emilia-Romagna, finns många regionala variationer. Historiskt omnämndes lasagne redan under medeltiden, och den blev snabbt en symbol för italiensk husmanskost som spridit sig världen över.
Ingredienser
Ingrediens | Mängd |
Köttfärs | 1,5 kg |
Salt och vitpeppar | Efter smak |
Vitlöksklyftor | 5 st |
Krossade tomater | 4 förp. (ca 500 g vardera) |
Grönsaksbuljongtärningar | 4 st |
Tomatpuré | 1 dl |
Fryst basilika | 2 msk |
Torkad timjan | 2 tsk |
Cayennepeppar | Efter smak |
Ostsås: | |
Mjölk | 5 + 5 + 10 dl |
Vispgrädde | 6 dl |
Smör | 300 g |
Vetemjöl | 2 dl |
Salt, vitpeppar, muskotnöt | Efter smak |
Riven ost | 400 g |
Lasagneplattor | 30–36 st |
Steg-för-steg matlagningsinstruktioner
- Köttfärssås:
Stek köttfärsen smulig i en stor stekpanna. Krydda med salt och vitpeppar. Pressa ner vitlöken och tillsätt krossade tomater. Hetta upp och lägg i buljongtärningarna tills de smält. Rör ner tomatpuré, basilika och timjan. Smaka av med cayennepeppar. Låt puttra på låg värme i 30 minuter. - Ostsås:
Hetta upp 5 dl mjölk och vispgrädde under ständig omrörning i en stor kastrull. Lägg i smöret och låt det smälta. Blanda 5 dl mjölk med vetemjölet till en klumpfri smet och häll sakta ner i den varma mjölkblandningen under omrörning. Koka upp och tillsätt sedan ytterligare 10 dl mjölk, koka upp igen under omrörning. Ta av från värmen och låt vila i 5 minuter. Smaka av med salt, vitpeppar och muskotnöt. Rör ner osten tills den smälter, undvik överhettning. - Montering och gräddning:
Börja med ett lager ostsås i botten av en ugnsform (ca 30 × 40 cm). Lägg sedan ett lager Pastagratäng. Varva med köttfärssås och ostsås tills alla plattor är använda. Avsluta med ett lager köttfärssås och rikligt med ostsås ovanpå.
Grädda mitt i ugnen på 200°C i cirka 30 minuter, tills Pastagratäng är mjuka. Låt lasagnen vila innan servering. Servera gärna med en fräsch vitkålssallad.

Proffstips
För att få en riktigt krämig och god lasagne är det viktigt att du inte överkokar ostsåsen – håll värmen låg och rör om konstant. Var också generös med ostsåsen för att undvika torra plattor. Vanliga misstag är att salta för lite och att snåla med kryddningen i köttfärssåsen. Ett bra tips är att smaka av såsen flera gånger under tillagningen och justera kryddningen efter behov. För att spara tid, förbered såserna kvällen innan och montera Pastagratäng dagen efter.
Serveringstips och goda kombinationer
En Pastagratäng gör sig allra bäst med en krispig sallad, exempelvis färsk ruccola eller en klassisk pizzasallad gjord på vitkål med vinägrett. För en snygg presentation, dekorera med färska örter som basilika eller persilja på toppen. Vill du ha något gott att dricka till passar både ett glas lätt rött vin eller en alkoholfri cider perfekt för att komplettera smaken.
Här är några recept du kanske gillar:
- Svamplasagne – krämig, enkel och snabb: Ett perfekt alternativ för dig som vill ha en vegetarisk lasagne.
- Köttfärsgratäng – enklaste och godaste receptet: En smakrik rätt som passar både till middag och matlåda.
- Köttbullar med en smakrik sås: Kombinera dessa klassiska köttbullar med potatis för en fulländad måltid.
- Parmesangratinerad torsk – lätt och läckert: Ett smakfullt fiskalternativ för att variera din matlåda.

Förvaring och bästa sätt att värma
När du har rester över, täck noga med plastfolie eller aluminiumfolie och placera Pastagratäng i kylen, där den håller sig färsk i upp till tre dagar. För bästa smak och textur vid uppvärmning, använd ugn på låg värme (ca 150°C) tills den är genomvarm, cirka 15–20 minuter. Mikrovågsugn fungerar också bra, men värm då i korta intervaller och rör om för jämn uppvärmning.
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra lasagne utan köttfärs?
Absolut! Ersätt köttfärsen med linser, svamp eller zucchini för en vegetarisk lasagne. Smaken blir fortfarande fantastisk och passar perfekt i matlådan.
Hur länge håller lasagne i kylen?
Lasagne håller sig fräsch och god i kylen i upp till tre dagar, så länge den är väl täckt med plast- eller aluminiumfolie.
Kan jag använda färska Pastagratängplattor istället för torkade?
Ja, färska Pastalasagne går utmärkt att använda. Tillagningstiden blir något kortare, håll koll på plattorna under gräddningen.
Kan jag laga Pastagratäng i förväg?
Det går utmärkt att förbereda lasagnen dagen innan. Montera den i formen, täck med folie och ställ i kylen över natten. Grädda sedan enligt instruktionerna innan servering.

Lasagne till matlåda: 5 enkla recept för hela veckan!
- Förberedelsetid: 30 min
- Koktid: 1 hour
- Total tid: 1 hour 30 minutes
- Utbyte: 8 portioner 1x
- Kategori: Huvudrätt
- Metod: Ugn
- Kök: Italiensk
Beskrivning
Vill du laga godare lasagne till matlåda? Här får du 5 enkla tips som håller smaken och konsistensen på topp hela veckan – snabbt, smidigt & gott!
Ingredienser
Köttfärs:
- 1,5 kg köttfärs
- Salt och vitpeppar
- 5 vitlöksklyftor
- 4 förpackningar krossade tomater (ca 4 x 500 g)
- 4 grönsaksbuljongtärningar
- 1 dl tomatpuré
- 2 msk fryst basilika
- 2 tsk torkad timjan
- Cayennepeppar
Ostsås:
- 5 + 5 + 10 dl mjölk
- 6 dl vispgrädde
- 300 g smör
- 2 dl vetemjöl
- Salt och vitpeppar
- Muskotnöt
- 400 g riven ost
- Ca 30–36 lasagneplattor
Instruktioner
- Köttfärs: Stek köttfärsen smulig i en stor stekpanna. Krydda med salt och vitpeppar. Pressa ner vitlök och tillsätt krossade tomater. Hetta upp blandningen och tillsätt buljongtärningarna så de smälter. Rör ner tomatpuré, basilika och timjan. Smaka av med cayennepeppar. Låt puttra på låg värme i 30 minuter.
- Ostsås: Hetta upp 5 dl mjölk och vispgrädde i en stor kastrull under ständig omrörning. Lägg i smöret och låt det smälta. Blanda 5 dl mjölk med vetemjölet till en klumpfri smet och häll sakta ner i den varma gräddmjölken under omrörning. Koka upp. Tillsätt 10 dl mjölk och koka upp igen under omrörning. Stäng av värmen och låt vila i 5 minuter. Smaka av med salt, vitpeppar och muskotnöt. Rör ner osten tills den smälter. Undvik överhettning så såsen inte blir grynig.
- Montering: Bred ut ett lager ostsås i botten av en ugnsform (30 × 40 cm). Lägg på ett lager lasagneplattor. Bred på ett lager köttfärs och sedan ostsås. Fortsätt varva tills plattorna är slut. Avsluta med köttfärs och ostsås överst.
- Tillaga mitt i ugnen på 200°C i cirka 30 minuter, eller tills lasagneplattorna är mjuka. Låt lasagnen vila en stund innan servering. Servera gärna med vitkålssallad.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 portion
- Kalorier: 650 kcal
- Socker: 8 g
- Natrium: 750 mg
- Fett: 36 g
- Kolhydrater: 45 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 34 g
- Kolesterol: 120 mg