Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost

Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att laga denna örtdoftande kycklinggratäng med fetaost eftersom den kombinerar krämig gräddighet med den intensiva smaken av fetaost och örter. Det är en rätt som alltid imponerar på middagsgästerna.

Vad är Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost?

Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost är en läcker och smakrik rätt som kombinerar saftig kyckling med krämig fetaost och aromatiska örter. Denna gratäng har sitt ursprung i medelhavsköket där fetaost och örter ofta används för att lyfta fram smakerna i rätter. Det finns många variationer av gratängen; vissa lägger till grönsaker som spenat eller paprika för extra färg och smak. Historiskt sett har fetaost använts i grekisk matlagning i århundraden och är känd för sin salta och rika smak.

Ingredienser

IngrediensMängd
Kinesisk soja2 tsk
Fetaost150 g
Mild ajvar¾ dl
Kycklingbröstfiléer600 g
Torkad oregano1 tsk
Olja2 msk
Peppar2 krm
Salt1 tsk
Vispgrädde eller matlagningsgrädde 15%2½ dl
Vitpeppar2 krm

Serveringsförslag:

  • grönsallad med tomat, gurka och rödlök
  • klyftpotatis
  • färsk oregano

Steg för steg

1. Sätt ugnen på 225°.

2. Dela kycklingfiléerna på längden om de är stora. Blanda kycklingen med soja.

3. Bryn kycklingen i olja i en stekpanna. Salta och peppra. Lägg dem i en ugnsform.

4. Riv fetaosten grovt och lägg den på kycklingen.

5. Blanda grädde, ajvar, salt, peppar och oregano. Häll det över kycklingen.

6. Sätt in formen i ugnen och låt stå i 20 minuter. Tag ut och garnera eventuellt med färsk oregano.

7. Servera gratängen med klyftpotatis och en sallad med tomat, gurka och rödlök.

Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost
Örtdoftande kycklinggratäng | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att uppnå bästa resultat är det viktigt att inte översteka kycklingen innan den sätts i ugnen, så att den förblir saftig. Var noga med att använda en ugnsform som inte är för stor, så att gräddblandningen täcker kycklingen ordentligt. Undvik att använda för mycket salt, eftersom fetaosten redan ger en salt smak.

Serveringsförslag och kombinationer

För att fullända måltiden, servera gratängen med krispig klyftpotatis och en färsk grönsallad innehållande tomat, gurka och rödlök. Det ger rätten en härlig färg och kompletterar de rika smakerna i gratängen. För extra smak kan du garnera med färsk oregano.

Här är några recept du kanske tycker om

Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost
Örtdoftande kycklinggratäng | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

Förvara eventuella rester av gratängen i en lufttät behållare i kylskåpet. Rätten håller sig fräsch i upp till tre dagar. När du vill värma upp den, gör det i ugnen på låg temperatur för att bevara saftigheten. Undvik att använda mikrovågsugn då det kan göra kycklingen torr.

Jag uppmuntrar dig verkligen att prova denna örtdoftande kycklinggratäng med fetaost. Det är en rätt som lovar att bli en favorit vid middagsbordet.

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda en annan typ av ost istället för fetaost?

Ja, du kan använda getost eller halloumi som alternativ till fetaosten i Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost.

Hur kan jag göra gratängen mer kryddstark?

Tillsätt lite chili eller extra ajvar för att ge Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost mer hetta.

Kan jag förbereda gratängen i förväg?

Ja, förbered gratängen och förvara den i kylskåp i upp till 24 timmar innan gräddning.

Kan jag använda fryst kyckling?

Ja, men se till att tina kycklingen helt innan bryning för jämn tillagning.

Vad kan jag använda istället för ajvar?

Du kan använda paprikapuré eller tomatpuré som alternativ till ajvar.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost

Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugnsbakad
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Upptäck hemligheten bakom Örtdoftande kycklinggratäng med fetaost! Lättlagat, smakrikt och perfekt för alla festliga tillfällen.


Ingredienser

Skala
  • 2 tsk kinesisk soja
  • 150 g fetaost
  • ¾ dl mild ajvar
  • 600 g kycklingbröstfiléer
  • 1 tsk torkad oregano
  • 2 msk olja
  • 2 krm peppar
  • 1 tsk salt
  • dl vispgrädde eller matlagningsgrädde 15%
  • 2 krm vitpeppar


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 225°.
  2. Dela kycklingfiléerna på längden om de är stora. Blanda kycklingen med soja.
  3. Bryn kycklingen i olja i stekpanna. Salta och peppra. Lägg dem i en ugnsform.
  4. Riv fetaosten grovt och lägg den på kycklingen.
  5. Blanda grädde, ajvar, salt, peppar och oregano. Häll det över kycklingen.
  6. Sätt in formen i ugnen och låt stå i 20 minuter. Tag ut och garnera eventuellt med färsk oregano.
  7. Servera gratängen med klyftpotatis och en sallad med tomat, gurka och rödlök.

Anteckningar:

Denna gratäng är idealisk att servera med en fräsch sallad och klyftpotatis för en komplett måltid.


Näring

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 400 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 700 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star