Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter

Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att experimentera i köket, och denna snabba mjölfria limpa är en riktig succé! Den är både enkel att göra och perfekt för de som vill undvika mjöl men ändå njuta av en saftig limpa.

Vad är snabb mjölfri limpa?

Snabb mjölfri limpa är en modern variant av traditionellt bröd, skapad för dem som söker en glutenfri livsstil eller vill minska sitt mjölintag. Denna limpa använder alternativa ingredienser för att ge samma härliga konsistens och smak som konventionellt bröd. Historiskt sett har bröd alltid varit en stapelvara i den svenska kosten, och nu finns det variationer som passar alla typer av dieter. Den mjölfria limpan är både näringsrik och snabb att förbereda, vilket gör den till en favorit i många hem.

Ingredienser

IngrediensMängd
Havregryn (mixas till mjöl)7 dl
Bikarbonat2 tsk
Salt1 tsk
Ägg3 st
Filmjölk eller kvarg3½ dl

Garnering

IngrediensMängd
Söndersmulade havregrynEfter behov

Steg för steg

  1. Sätt ugnen på 180 grader.
  2. Mixa havregrynen till mjöl i en matberedare eller mixer.
  3. Vispa äggen fluffiga med elvisp i en bunke.
  4. Blanda alla ingredienser till en kladdig deg i samma bunke.
  5. Häll smeten i en limpform (ca 1 ½ liter) klädd med bakplåtspapper. Strö över söndersmulade havregryn.
  6. Grädda längst ner i ugnen i cirka 55 minuter.
  7. Låt svalna innan du skär upp.
Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter
Snabb mjölfri limpa | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att få till den perfekta mjölfria limpan är det viktigt att mäta ingredienserna noggrant och inte överblanda smeten. Överblandning kan leda till en kompakt textur. Ett annat bra tips är att använda rumstempererade ägg och yoghurt för att få en jämnare smet. Om du vill ha extra smak, kan du även tillsätta kryddor som kanel eller kardemumma.

Serveringsförslag och kombinationer

Denna mjölfria limpa passar utmärkt till frukost eller mellanmål. Servera den med smör och ost, eller prova att toppa med avokado och tomat för en mer mättande version. Den är också fantastisk som bas för smörgåsar, gärna med lite kallrökt lax eller skinka. För en sötare variant, toppa med lite honung och färska bär.

Här är några recept du kanske tycker om

Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter
Snabb mjölfri limpa | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

Förvara din mjölfria limpa i en lufttät behållare i rumstemperatur i upp till tre dagar. Om du vill hålla den längre, kan du förvara den i kylskåpet men se till att den är väl förpackad för att undvika att den torkar ut. När du vill värma upp den, gör det försiktigt i ugnen på låg värme för att bevara fuktigheten.

Med denna snabba mjölfria limpa kommer du snart att imponera på både familj och vänner. Ge den ett försök och njut av en hälsosam och läcker variation på ditt bröd!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda bakpulver istället för jäst i Snabb mjölfri limpa?

Ja, men det kan påverka brödets konsistens och smak något.

Hur förvarar jag Snabb mjölfri limpa bäst?

Förvara i en lufttät behållare i kylskåpet upp till 3 dagar.

Vilka mjölalternativ kan jag använda i Snabb mjölfri limpa?

Mandelmjöl eller kokosmjöl är bra alternativ för denna mjölfri limpa.

Kan jag frysa Snabb mjölfri limpa?

Ja, den kan frysas i upp till en månad. Täck väl för bästa resultat.

Hur vet jag när Snabb mjölfri limpa är klar?

Brödet är klart när det är gyllenbrunt och låter ihåligt vid knackning.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter

Snabb mjölfri limpa: Expressbak på 35 minuter

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 1 limpa 1x
  • Category: Bröd
  • Method: Baka
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Letar du efter en snabb mjölfri limpa? Lär dig baka en saftig limpa utan mjöl! Smakrik, nyttig och klar på nolltid. Utforska receptet nu!


Ingredienser

Skala
  • 7 dl havregryn (mixas till mjöl)
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 tsk salt
  • 3 ägg
  • 3 ½ dl filmjölk eller kvarg

Garnering:

  • Söndersmulade havregryn
 


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 180 grader.
  2. Mixa havregrynen till mjöl i en matberedare eller mixer.
  3. Vispa äggen fluffiga med elvisp i en bunke.
  4. Blanda alla ingredienser till en kladdig deg i samma bunke.
  5. Häll smeten i en limpform (ca 1 ½ liter) klädd med bakplåtspapper. Strö över söndersmulade havregryn.
  6. Grädda längst ner i ugnen i cirka 55 minuter.
  7. Låt svalna innan du skär upp.

Anteckningar:

Förvara i en lufttät behållare för att behålla färskhet.


Näring

  • Serving Size: 1 skiva
  • Calories: 160 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 3 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 130 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star