Tomatfyllda pannbiffar: Enkel lyx på 50 minuter

Jag älskar att laga tomatfyllda pannbiffar eftersom de kombinerar saftig nötfärs med smakrika soltorkade tomater. Det är en rätt som känns lyxig men ändå enkel att tillaga på under en timme.
Innehållsförteckning
Vad är Tomatfyllda pannbiffar?
Tomatfyllda pannbiffar är en variation av den traditionella svenska pannbiffen, där den klassiska köttfärsbiffen har fått en modern twist med en smakrik tomatfyllning. Denna rätt har sitt ursprung i det svenska köket men lånar influenser från Medelhavet genom användning av soltorkade tomater och oregano. Historiskt sett har pannbiffar varit en grundläggande del av svensk husmanskost, ofta serverade med potatis och sås. Denna version är också anpassningsbar, där man kan variera fyllningen efter smak, till exempel genom att tillsätta fetaost eller andra örter.
Ingredienser
Biffar
Ingrediens | Mängd |
Nötfärs | 500 g |
Ägg | 1 |
Soltorkade tomater, i olja | 5 |
Margarin eller smör att steka i | Enligt behov |
Vitlökspulver | 0,5 tsk |
Ströbröd | 0,5 dl |
Salt och svartpeppar | Efter smak |
Mjölk | 2 msk |
Torkad oregano | 1 tsk |
Sås
Ingrediens | Mängd |
Crème fraiche | 4 dl |
Dijonsenap | 2 tsk |
Salt och svartpeppar | Efter smak |
Purjolök | 20 cm |
Harissa, eller sambal oelek | 1 msk |
Vatten | 1 dl |
Tillbehör
Ingrediens | Mängd |
Kokt potatis, ris eller couscous | Enligt behov |
Steg för steg
1. Blanda ägg, ströbröd, mjölk, oregano, vitlökspulver, salt och peppar i en skål. Låt svälla i 10 minuter.
2. Hacka de soltorkade tomaterna och blanda med nötfärsen i ströbrödsröran. Forma 8 pannbiffar.
3. Smält smör i en stekpanna och stek biffarna tills de får en fin yta.
4. Strimla purjolöken och lägg i pannan. Låt den mjukna.
5. Tillsätt harissa eller sambal oelek, senap, crème fraiche och vatten. Smaka av med salt och peppar. Låt puttra några minuter.
6. Servera med kokt potatis, ris eller couscous.

Professionella tips för bästa resultat
För bästa resultat, använd soltorkade tomater i olja, eftersom de ger extra smak och saftighet till biffarna. Undvik att överarbeta nötfärsen när du blandar ingredienserna, eftersom det kan göra biffarna kompakta. En annan viktig punkt är att inte översteka biffarna, stek dem bara tills de får en gyllene yta och låt dem färdigkoka i såsen för att behålla saftigheten.
Serveringsförslag och kombinationer
Tomatfyllda pannbiffar passar utmärkt med klassiska svenska tillbehör som kokt potatis eller ris. För en modern twist, servera dem med couscous och en fräsch sallad med ruccola och fetaost. För att höja presentationen, dekorera tallriken med några färska örter som basilika eller persilja och en citronskiva för en extra färgklick.
Här är några recept du kanske tycker om
Pannbiffar Med Kantarellsås Enkelt: Ett smakrikt alternativ där pannbiffar kombineras med en härlig kantarellsås. Perfekt för en rustik middag.
Svampfylld Squash Enkla Steg Till Gourmetmåltid: Vegetariskt och fyllt med smak, denna rätt passar utmärkt med tomatfyllda pannbiffar för en balanserad måltid.
Lyxiga Crepes Med Kantareller Och Kräftor Hemma: En elegant rätt som använder kantareller, vilket kompletterar de tomatfyllda pannbiffarnas smakprofil.

Förvaring och uppvärmning
Förvara eventuella rester i en lufttät behållare i kylskåpet, där de håller sig fräscha i upp till tre dagar. När du ska värma upp dem, rekommenderar jag att göra det långsamt i en stekpanna på låg värme, så att biffarna behåller sin saftighet. Alternativt kan du använda mikrovågsugnen, men var då noga med att inte överhetta dem, vilket kan göra dem torra.
Ge dessa tomatfyllda pannbiffar ett försök och förvandla din vardagsmiddag till något extra speciellt. Du kommer inte att ångra dig!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag ersätta soltorkade tomater i Tomatfyllda pannbiffar?
Ja, du kan använda färska tomater eller paprika för en mildare smak.
Hur länge ska jag steka pannbiffarna?
Stek pannbiffarna i 4-5 minuter per sida tills de är genomstekta och har fin yta.
Kan jag förbereda Tomatfyllda pannbiffar i förväg?
Ja, du kan förbereda biffarna och såsen i förväg och värma upp dem vid servering.
Vilka alternativ finns till harissa i såsen?
Du kan använda sambal oelek eller en mild chilisås beroende på önskad hetta.
Kan jag frysa in Tomatfyllda pannbiffar?
Ja, förvara dem lufttätt i frysen i upp till tre månader.

Tomatfyllda pannbiffar: Enkel lyx på 50 minuter
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Total Time: 50 minutes
- Yield: 4 portioner
- Category: Huvudrätt
- Method: Stekning
- Cuisine: Svensk
Beskrivning
Läckra tomatfyllda pannbiffar med en krämig sås och serveringsförslag av potatis, ris eller couscous.
Ingredienser
- 500 g nötfärs
- 1 ägg
- 5 soltorkade tomater, i olja
- Margarin eller smör att steka i
- 0,5 tsk vitlökspulver
- 0,5 dl ströbröd
- Salt och svartpeppar
- 2 msk mjölk
- 1 tsk torkad oregano
Sås:
- 4 dl crème fraiche
- 2 tsk dijonsenap
- Salt och svartpeppar
- 20 cm purjolök
- 1 msk harissa, eller sambal oelek
- 1 dl vatten
Tillbehör:
- Kokt potatis, ris eller couscous
Instruktioner
- Blanda ägg, ströbröd, mjölk, oregano, vitlökspulver, salt och peppar i en skål. Låt svälla i 10 minuter.
- Hacka de soltorkade tomaterna och blanda med nötfärsen i ströbrödsröran. Forma 8 pannbiffar.
- Smält smör i en stekpanna och stek biffarna tills de får en fin yta.
- Strimla purjolöken och lägg i pannan. Låt den mjukna.
- Tillsätt harissa eller sambal oelek, senap, crème fraiche och vatten. Smaka av med salt och peppar. Låt puttra några minuter.
- Servera med kokt potatis, ris eller couscous.
Anteckningar:
För bästa resultat, använd färska ingredienser och justera kryddningen efter smak.
Näring
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 500 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 35 g
- Saturated Fat: 15 g
- Unsaturated Fat: 18 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 120 mg