Skeppargryta med torsk och tomat

Skeppargryta med torsk och tomat

Älskar det? Dela det!

Jag älskar denna skeppargryta med torsk och tomat för dess enkla, men rika smaker som påminner om skärgårdens friska vindar. Det är en perfekt kombination av fiskens mildhet och tomaternas syrlighet.

Vad är Skeppargryta med torsk och tomat?

Skeppargryta med torsk och tomat är en klassisk svensk fiskgryta som har sina rötter i kustsamhällena. Denna gryta är känd för sina enkla, men smakrika ingredienser, och är ofta förknippad med sommarens båtutflykter. Historiskt sett har skeppargrytan varit en populär rätt bland sjömän för dess näringsrika innehåll och enkelhet att tillaga ombord på båten. Det finns olika variationer av grytan, men den traditionella versionen innehåller ofta torsk, potatis och tomater, vilket ger en härlig och mättande måltid.

Ingredienser

Huvudingredienser

IngrediensMängd
Potatisar, i bitar8 st
Torkad dragon2 tsk
Stjälkar selleri4
Torskfilé, färsk eller fryst600 g
Fiskbuljong6 dl
Ägg4
Peppar2 krm
Salt1 tsk
Hackade tomater3 st

Till servering

IngrediensMängd
Hackad dill4 msk
Skalade räkor200 g

Steg för steg

1. Hårdkoka äggen och skala potatisen innan du skär den i bitar.

2. Skär sellerin i centimeterstora skivor och fisken i bitar.

3. Koka upp buljongen med salt och kryddor, tillsätt potatisen och låt koka i 10 minuter.

4. Lägg i fisken och sellerin, täck med lock och sjud i cirka 5 minuter tills fisken är klar.

5. Skala och grovhacka äggen, strö tomater och ägg över fisken i grytan.

6. Vid servering, toppa med räkor och dill för extra smak.

Skeppargryta med torsk och tomat
Skeppargryta med torsk och tomat | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att få bästa resultat med din skeppargryta med torsk och tomat, se till att använda färska ingredienser när det är möjligt, särskilt när det gäller fisken. En vanlig misstag är att överkoka torsken, vilket kan göra den torr. Håll ett öga på tiden och sjud fisken bara tills den är genomkokt. Ett annat tips är att smaka av grytan innan servering för att justera kryddningen efter din smak.

Serveringsförslag och kombinationer

Skeppargryta med torsk och tomat serveras bäst med ett gott bröd, gärna ett rustikt surdegsbröd, som kan doppa i den smakrika buljongen. För en fullständig måltid, kombinera grytan med en enkel grönsallad och ett glas vitt vin som kompletterar fiskens smak. Presentera grytan i en vacker skål och garnera med färsk dill och räkor för att göra måltiden extra inbjudande.

Här är några recept du kanske tycker om

Skeppargryta med torsk och tomat
Skeppargryta med torsk och tomat | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

Om du har rester av skeppargryta med torsk och tomat, kan du förvara dem i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till två dagar. För att återuppvärma grytan, gör det försiktigt på spisen över låg värme, tills den är genomvarm. Undvik att koka grytan igen, eftersom torsken kan bli överkokt och förlora sin fina textur.

Skeppargryta med torsk och tomat är en rätt som verkligen måste upplevas. Prova den idag och njut av en smak av den svenska skärgården!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda fryst torsk i Skeppargryta med torsk och tomat?

Ja, du kan använda fryst torsk. Se till att tina den innan tillagning för bästa resultat.

Vad kan jag använda istället för räkor i Skeppargryta med torsk och tomat?

Du kan ersätta räkorna med musslor eller krabba för en annan smakprofil.

Hur lång tid tar det att hårdkoka äggen till Skeppargryta med torsk och tomat?

Hårdkoka äggen i cirka 8-10 minuter för bästa resultat.

Kan jag förbereda Skeppargryta med torsk och tomat i förväg?

Ja, du kan förbereda grytan dagen innan och värma upp den vid servering.

Vilken typ av fiskbuljong är bäst för Skeppargryta med torsk och tomat?

Använd en klar fiskbuljong av god kvalitet för att lyfta smakerna i grytan.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Skeppargryta med torsk och tomat

Skeppargryta med torsk och tomat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Koka
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Upptäck en smakrik skeppargryta med torsk och tomat. Perfekt för en hälsosam middag! Lär dig hemligheten bakom denna läckra rätt nu.


Ingredienser

Skala
  • 8 potatisar, i bitar
  • 2 tsk torkad dragon
  • 4 stjälkar selleri
  • 600 g torskfilé, färsk eller fryst
  • 6 dl fiskbuljong
  • 4 ägg
  • 2 krm peppar
  • 1 tsk salt
  • 3 hackade tomater

Till servering:

  • 4 msk hackad dill
  • 200 g skalade räkor


Instruktioner

  1. Hårdkoka äggen och skala potatisen innan du skär den i bitar.
  2. Skär sellerin i centimeterstora skivor och fisken i bitar.
  3. Koka upp buljongen med salt och kryddor, tillsätt potatisen och låt koka i 10 minuter.
  4. Lägg i fisken och sellerin, täck med lock och sjud i ca 5 minuter tills fisken är klar.
  5. Skala och grovhacka äggen, strö tomater och ägg över fisken i grytan.
  6. Vid servering, toppa med räkor och dill för extra smak.

Anteckningar:

Servera med ett gott bröd för att suga upp den smakrika buljongen.


Näring

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 750 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 200 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star