Frasiga Tortillas Med Kyckling Och Salsa: Enkla Recept

Det finns något otroligt tillfredsställande med att laga en rätt som kombinerar krispighet, smakrik fyllning och en touch av härlig hetta. Idag delar jag mitt favoritrecept på frasiga tortillas med kyckling och salsa , en måltid som är lika perfekt för vardagsmiddagen som för festliga tillfällen. Jag har utvecklat detta recept för att vara både enkelt och smakfullt, där varje ingrediens bidrar till en harmonisk upplevelse.
Innehållsförteckning
Vad är Frasiga Tortillas?
Frasiga tortillas är en modern twist på traditionella tacos, där mjuka tortillabröd steks tills de blir krispiga och innehåller en smakrik fyllning. Ursprunget till tortillan går tillbaka till mesoamerikanska civilisationer, där dessa tunna bröd gjordes av majsdegg. Idag finns variationer över hela världen, från mjuka wraps till krispiga varianter. Denna version med kyckling och salsa är en rätt som lyfter fram både klassiska och nya smaker.
Ingredienser
Här är de ingredienser du behöver för att laga denna härliga rätt:
Ingrediens | Mängd |
Kycklingfilé | 240 g |
Tortillabröd | 2 stora |
Majs | 2,8 msk |
Chunky salsa (fyllning) | 3,8 msk |
Chunky salsa (topping) | 2–3,8 msk |
Färsk chili | 1/4 |
Cheddarost | 1,9 dl rivet |
Jalapeño | 0,9 msk |
Schalottenlök | 1/2 |
Vitlöksklyfta | 1 liten |
Spiskummin | 1/2 tsk |
Paprikapulver | 1/2 tsk |
Salt & svartpeppar | efter smak |
Olivolja | en skvätt |
Steg-för-Steg Instruktioner:
- Börja med att skära kycklingen i små bitar och stek dem i olivolja i en panna tills de börjar få en guldgul färg.
- Finhacka löken och lägg den i pannan med kycklingen. Låt löken mjukna några minuter.
- Krydda med salt, peppar, spiskummin och paprikapulver. Rör om så att alla smaker binder samman.
- Tillsätt chunky salsa, hackad chili, pressad vitlök och majs. Låt blandningen puttra på låg värme i ytterligare en minut.
- Ta en tortilla och lägg den på en plan yta. Fördela kycklingröran jämnt på ena halvan av tortillan.
- Ringla över lite chunky salsa för extra smak, och lägg till jalapeño om du vill ha en mer het variant.
- Strö över rikligt med rivet cheddarost och vik sedan tortillan dubbel så att fyllningen täcks.
- Hetta upp lite olivolja i en stekpanna och stek tortillan på medelvärme tills den får en gyllenbrun nyans på undersidan.
- Tryck försiktigt med en stekspade för att hålla fyllningen på plats medan den steks.
- Vänd tortillan försiktigt och stek den andra sidan tills osten har smält och tortillan är frasig och krispig.
- Låt tortillan svalna några sekunder innan du skär den i trekanter för enklare servering.
- Servera genast eller håll dem varma i en ugn om du lagar flera portioner samtidigt.

Pro Tips för de Bästa Tortillas
För att lyfta ditt resultat ännu mer, här är några pro tips som jag alltid använder:
- Använd högkvalitativ ost : Cheddar ger en fantastisk smältbarhet och smak, men du kan också prova mozzarella eller en blandning av olika ostar för extra djup.
- Undvik överfyllning : En vanlig misstag är att lägga för mycket fyllning, vilket gör det svårare att vika tortillan utan spill. Mindre är ibland mer.
- Stryk med olja för extra krispighet : Om du vill ha en ännu krispigare yta, pensla lätt med olivolja på utsidan av tortillan innan du steker den.
Serveringsförslag & Pajeringar
Att servera dessa frasiga tortillas på rätt sätt är avgörande för att höja upplevelsen. Här är mina bästa förslag:
- Dekorera tallrikarna med färsk koriander och limeklyftor för en färgstark touch.
- Servera med en sida av gräddfil, guacamole eller yoghurt för att balansera hetta och smak.
- Ett glas iskall margarita eller en citrusdrink passar perfekt till detta måltidstillfälle.
Presentationen är lika viktig som smaken, så se till att tallrikarna är rent utrustade och att ingredienserna ser färska ut när de serveras.
Här är några recept du också kan gilla:
Kycklingenchiladas – recept, enkelt & smakrikt på 30 min: En annan mexikansk klassiker med ostig fyllning och härlig hetta – perfekt för en tacokväll med extra guldkant.
Tacopaj på krispig botten – bästa receptet du måste testa: För dig som älskar tacos men vill ha allt i en pajform – krispigt, smakrikt och enkelt.
Tacotoast: En snabb vardagsfavorit med smak av texmex, perfekt som mellanmål eller lättare middag.
Kyckling med pastagratäng & soltorkade tomater: En krämig och smakrik rätt där kycklingen står i centrum – ett bra alternativ för dagar då du vill variera från tortillaformen.

Förvaring och Uppvärmningstips
Om du har kvarlevor av dessa härliga tortillas är det viktigt att förvara dem korrekt för att bevara både smak och konsistens. Lägg dem i ett lufttätt kärl och förvara i kylen, där de håller sig färska i upp till två dagar.
När det är dags att återuppliva magin, undvik mikrovågsugnen då den kan göra tortillorna blöta. Istället rekommenderar jag att värma dem i en torr panna på medelvärme. Detta hjälper till att återställa den frasiga texturen och smält ost på nytt.
Om du vill hålla flera tortillas varma under serveringen, täck dem med aluminiumfolie och placera dem i en varm ugn tills de är redo att serveras.
Jag hoppas att detta recept på frasiga tortillas med kyckling och salsa inspirerar dig att prova något nytt i köket. Om du provar detta recept, glöm inte att dela dina tankar och tips i kommentarerna – jag älskar att höra hur det har gått för dig!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra tortillas utan kyckling?
Absolut! Kycklingen kan enkelt ersättas med alternativa proteinkällor som quorn, bönor eller halloumi för en vegetarisk variant. Smaken blir fortfarande otroligt god.
Hur länge håller tortillas sig färska?
Om de förvaras i ett lufttätt kärl i kylen håller tortillas sig färska i upp till två dagar. Se dock till att värma dem ordentligt innan servering för bästa resultat.
Vad gör jag om tortillorna bränns vid stekning?
För att undvika brända tortillas, se till att pannan inte är för het när du börjar steka. Sänk temperaturen och pensla med lite olivolja för jämnare krispighet.
Kan jag använda annan ost än cheddar?
Ja, absolut! Mozzarella ger en mjukare smältbarhet, medan fetaost kan ge en mer pikant ton. Du kan också prova en blandning av flera ostar för extra djup.
Går det att förbereda tortillas i förväg?
Ja, du kan förbereda fyllningen och ha alla ingredienser klara i förväg. På så sätt sparar du tid när det är dags att steka och servera tortillorna.

Frasiga Tortillas Med Kyckling Och Salsa: Enkla Recept
- Förberedelsetid: 10 min
- Koktid: 15 min
- Total tid: 25 min
- Utbyte: 2 port 1x
- Kategori: Middag
- Metod: Stekning
- Kök: Mexikanskt
Beskrivning
Lär dig att laga frasiga tortillas med kyckling och salsa – Enkelt recept för en smakrik middag på kort tid. Perfekt för alla tacoälskare!
Ingredienser
240 g kycklingfilé
2 stora tortillabröd
2,8 msk majs
3,8 msk chunky salsa till fyllningen
2–3,8 msk chunky salsa till topping
1/4 färsk chili
1,9 dl riven cheddarost eller annan smakrik ost
0,9 msk jalapeño
1/2 schalottenlök
1 liten vitlöksklyfta
1/2 tsk spiskummin
1/2 tsk paprikapulver
salt, svartpeppar
olivolja
Instruktioner
-
Skär kycklingen i små bitar och stek i olja tills den börjar få färg.
-
Finhacka löken och stek med kycklingen tills den mjuknat.
-
Krydda med salt, peppar, spiskummin och paprikapulver, rör om väl.
-
Tillsätt chunky salsa, hackad chili, pressad vitlök och majs, låt puttra någon minut.
-
Lägg en tortilla på en plan yta och fördela kycklingröran på ena halvan.
-
Ringla över lite chunky salsa och jalapeño om du vill ha mer hetta.
-
Strö över rikligt med ost och vik ihop tortillan.
-
Hetta upp olja i en panna och stek tortillan på medelvärme tills den blir gyllenbrun.
-
Tryck lätt med en stekspade så fyllningen håller sig på plats.
-
Vänd och stek andra sidan tills osten smält och tortillan är frasig.
-
Låt svalna en stund innan du skär i trekanter.
-
Servera genast eller håll varma i ugnen om du gör flera.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 tortilla
- Kalorier: 420 kcal
- Socker: 4 g
- Natrium: 620 mg
- Fett: 22 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 28 g
- Kolesterol: 75 mg