Fläskstek med krispiga svålar

Fläskstek med krispiga svålar

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att tillaga fläskstek med krispiga svålar, eftersom den kombinerar saftigt kött med en himmelskt knaprig yta. Det är en rätt som alltid imponerar på gästerna.

Vad är Fläskstek med krispiga svålar?

Fläskstek med krispiga svålar är en klassisk svensk rätt som ofta serveras vid festliga tillfällen. Den består av en bit fläsksida där svålen tillagas till perfektion, vilket ger en krispig yta medan köttet förblir saftigt och smakrikt. Traditionellt serveras den med potatis och äpplemos, men det finns många variationer beroende på region och personlig smak. Historiskt sett har rätten varit populär på landsbygden, där man tog vara på hela djuret.

Ingredienser

IngrediensMängd
Fläsksida med svål1 kg
Salt1 dl
Valfria kryddor1 tsk

Steg för steg

Förberedelser

1. Torka kött- och svålsidan torra med hushållspapper.

2. Skär skåror i svålen med en vass kniv utan att skära ner till köttet. Gör även 2-3 djupa snitt på köttsidan.

3. Krydda köttsidan och snitten med valfria kryddor (t.ex. creolkrydda eller bara salt och peppar).

4. Lägg fläsksidan med köttsidan neråt i en form som passar din airfryer eller gör en form av aluminiumfolie.

5. Täck svålen med ett tjockt lager salt (ca 0,5 cm).

Tillagning

1. Kör köttet i airfryer på 190°C i 35 minuter. För en mindre köttbit (ca 7-800 g) minska tiden med 5-10 minuter.

2. Ta upp köttet ur formen och ta bort saltet från svålen. Saltet bildar en hård skorpa som är lätt att lyfta bort.

3. Lägg tillbaka köttet i airfryerkorgen (utan form) med köttsidan neråt.

4. Kör i airfryer på 190°C i ytterligare 25 minuter. För mindre köttbit, minska tiden med 5-10 minuter.

5. Servera direkt med dina favorit-tillbehör!

Fläskstek med krispiga svålar
Fläskstek med krispiga svålar

Professionella tips för bästa resultat

För att få en riktigt krispig svål är det viktigt att torka svålen ordentligt innan tillagning. Ett annat tips är att använda en vass kniv för att skära skårorna – detta hjälper till att få svålen extra krispig. Undvik att överkrydda så att köttets naturliga smak får träda fram. Använd en termometer för att säkerställa att köttet är genomstekt men fortfarande saftigt.

Serveringsförslag och kombinationer

Fläskstek med krispiga svålar serveras bäst med klassiska svenska tillbehör som potatis, äpplemos och en fräsch sallad. För en mer modern twist kan du prova att servera den med rostade rotfrukter och en syrlig coleslaw. För en vackert presenterad rätt, skär köttet i tunna skivor och arrangera dem på ett stort serveringsfat.

Här är några recept du kanske tycker om

Fläskstek med krispiga svålar
Fläskstek med krispiga svålar

Förvaring och uppvärmning

Om det blir något över av fläsksteken, kan den förvaras i kylskåpet i upp till tre dagar. Värm upp resterna i ugnen på låg temperatur för att behålla köttets saftighet och svålens krispighet. Undvik att använda mikrovågsugn då det kan göra svålen seg. För bästa resultat, täck köttet med folie när du värmer upp det för att bevara fukten.

Prova den här läckra fläsksteken med krispiga svålar och upplev en smakupplevelse utöver det vanliga! Dela gärna dina resultat med oss.

Vanliga frågor (FAQ)

Hur får jag krispiga svålar på min Fläskstek med krispiga svålar?

För att få krispiga svålar, se till att torka svålen ordentligt och täcka den med ett tjockt lager salt.

Kan jag använda andra kryddor i Fläskstek med krispiga svålar?

Ja, du kan använda dina favoritkryddor som creolkrydda eller bara salt och peppar.

Hur länge ska jag tillaga Fläskstek med krispiga svålar i airfryern?

Tillaga i 35 minuter, ta bort saltet, och sedan ytterligare 25 minuter. Minska tiden för mindre köttbit.

Kan jag förbereda Fläskstek med krispiga svålar i förväg?

Ja, förbered köttet och krydda i förväg, men tillaga det precis innan servering för bästa krispighet.

Hur förvarar jag rester av Fläskstek med krispiga svålar?

Förvara resterna i kylskåp i en lufttät behållare och värm upp i airfryer för att behålla krispet.

Vilket alternativ finns det till airfryer för Fläskstek med krispiga svålar?

Du kan använda en ugn på hög värme, men airfryer ger bästa resultat för krispiga svålar.

Kan jag göra Fläskstek med krispiga svålar utan svål?

Ja, men du får inte samma krispiga textur utan svålen.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Fläskstek med krispiga svålar

Fläskstek med krispiga svålar

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 1 hour
  • Total Time: 1 hour 15 minutes
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Upptäck hemligheten bakom perfekt fläskstek med krispiga svålar. Lär dig stegteknikerna som ger dig smakrik och krispig njutning.


Ingredienser

Skala
  • 1 kg fläsksida med svål
  • 1 dl salt
  • 1 tsk valfria kryddor (t.ex. creolkrydda eller salt och peppar)


Instruktioner

Förberedelser

  1. Torka kött- och svålsidan torra med hushållspapper.
  2. Skär skåror i svålen med en vass kniv utan att skära ner till köttet. Gör även 2-3 djupa snitt på köttsidan.
  3. Krydda köttsidan och snitten med valfria kryddor (t.ex. creolkrydda eller bara salt och peppar).
  4. Lägg fläsksidan med köttsidan neråt i en form som passar din airfryer eller gör en form av aluminiumfolie.
  5. Täck svålen med ett tjockt lager salt (ca 0,5 cm).

Tillagning

  1. Kör köttet i airfryer på 190°C i 35 minuter. För en mindre köttbit (ca 7-800 g) minska tiden med 5-10 minuter.
  2. Ta upp köttet ur formen och ta bort saltet från svålen. Saltet bildar en hård skorpa som är lätt att lyfta bort.
  3. Lägg tillbaka köttet i airfryerkorgen (utan form) med köttsidan neråt.
  4. Kör i airfryer på 190°C i ytterligare 25 minuter. För mindre köttbit, minska tiden med 5-10 minuter.
  5. Servera direkt med dina favorit-tillbehör!

Anteckningar:

Denna rätt serveras bäst med potatis och grönsaker som tillbehör.


Näring

  • Serving Size: 250g
  • Calories: 500 kcal
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 4g
  • Fat: 40g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 0g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 100mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star