Lövbiffsgryta: Snabb & Mustig Gryta på 30 Minuter!

Lövbiffsgryta är en enkel men smakrik rätt som snabbt blivit en favorit i många svenska hem. Denna mustiga gryta kombinerar mört kött med en krämig sås, vilket gör den både mättande och läcker. Perfekt för vardagsmiddagar när tiden är knapp men smaken fortfarande är viktig.
Innehållsförteckning
Vad är lövbiffsgryta?
Lövbiffsgryta är en gryta baserad på tunt skivad nötkött, oftast tillagad med en krämig sås och smakrika ingredienser. Rätten har sina rötter i det svenska köket men har inspirerats av klassiska grytor från andra delar av Europa. Lövbiff är ett magert kött som tillagas snabbt, vilket gör det idealiskt för snabba och enkla middagsrecept.
Ingredienser
Här är de ingredienser som behövs för att laga denna smakrika lövbiffsgryta:
Ingrediens | Mängd |
Röd paprika | 1 st |
Gul lök | 1 st |
Vatten | 1 dl |
Tomatpuré | 2 msk |
Lövbiff | 4 skivor |
Crème fraîche | 1 dl |
Kalvbuljongtärning | 1 st |
Hela champinjoner (valfritt) | 1 burk |
Kinesisk soja | 1 msk |
Grädde | 2 dl |
Vitlöksklyfta | 1 st |
Salt & peppar | Efter smak |
Steg-för-steg tillagning
Att laga lövbiffsgryta är enkelt och går snabbt. Följ dessa steg för att få en perfekt mustig gryta:
- Strimla lövbiffen och bryn den i smör i en stekpanna tills den får fin färg.
- Hacka löken, strimla paprikan och halvera champinjonerna om du använder dem.
- Fräs lök, paprika och champinjoner i en panna tills löken blir mjuk och genomskinlig.
- Tillsätt tomatpuré och låt den fräsa kort så att smakerna utvecklas ordentligt.
- Häll i grädde, crème fraîche, buljongtärning och pressad vitlök. Rör om och låt allt blandas väl.
- Smaka av med soja, salt och peppar för att få den perfekta balansen mellan sälta och mustighet.
- Låt grytan småputtra på svag värme i några minuter tills den tjocknar något.
- Servera med nykokt pennepasta eller annat valfritt tillbehör för en komplett måltid.

Proffstips för den bästa lövbiffsgrytan
- Använd högkvalitativ lövbiff – Mört kött ger en bättre textur och smak.
- Låt tomatpurén fräsa en stund – Det tar bort den råa smaken och ger en djupare umami.
- Smaka av innan servering – Smakerna utvecklas under tillagningen, så justera salt och kryddor efter behov.
- Undvik överkokning – Lövbiff är tunt och behöver inte lång koktid.
Serveringsförslag & Tillbehör
För att lyfta fram smakerna i lövbiffsgrytan kan du välja tillbehör som kompletterar rätten på bästa sätt. Här är några förslag:
- Pasta: Penne eller tagliatelle passar perfekt för att fånga upp den krämiga såsen.
- Ris: Ett luftigt basmatiris eller jasminris ger en fin balans till den mustiga grytan.
- Potatis: Kokt eller pressad potatis fungerar utmärkt och suger åt sig såsen på ett smakfullt sätt.
- Bröd: Ett nybakat surdegsbröd eller vitlöksbröd är perfekt att doppa i den smakrika såsen.
- Gröna tillbehör: En fräsch sallad med ruccola och tomater eller lättkokta grönsaker som broccoli ger en härlig fräschör.
Här är några recept du kanske gillar
För att variera dina middagar och upptäcka fler smakrika rätter, här är några rekommenderade recept:
- Klassisk Biff Stroganoff – En krämig och mustig köttgryta med ryska influenser.
- Fläskfilégryta med rosépeppar – En lyxig och smakrik gryta med härliga kryddor.
- Köttfärsgratäng – enklaste och godaste receptet – Perfekt för en snabb och mättande middag.
- Fläskkotletter i ugn med gräddsås – En klassisk rätt med saftigt kött och krämig sås.

Förvaring & Uppvärmning
Om det blir rester över är det viktigt att förvara grytan på rätt sätt för att bevara smaken och konsistensen:
- Kylförvaring: Låt grytan svalna och förvara den i en lufttät burk i kylen. Den håller sig fräsch i upp till 3 dagar.
- Uppvärmning: Värm försiktigt i en kastrull på medelhög värme och rör om då och då för att bevara krämigheten. Alternativt kan du värma den i mikrovågsugn på låg effekt.
Undvik att koka upp såsen igen, eftersom mejeriprodukterna kan skära sig och ändra konsistens.
Lövbiffsgryta är ett snabbt, smakrikt och krämigt recept som passar både vardag och helg. Prova detta enkla recept och låt smaken tala för sig själv!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra lövbiffsgryta utan grädde?
Ja, du kan ersätta grädden med extra crème fraîche eller en mjölkfri variant, såsom havre- eller sojagrädde, för en lättare version.
Vilka andra kryddor kan jag använda?
För extra smak kan du tillsätta paprikapulver, cayennepeppar eller lite timjan. Var försiktig så att kryddningen inte tar över den naturliga mustigheten i grytan.
Kan jag använda annat kött än lövbiff?
Absolut! Du kan byta ut lövbiffen mot strimlad kyckling, fläskfilé eller till och med svamp för en vegetarisk version.
Hur länge håller lövbiffsgryta i kylen?
Rätten håller sig fräsch i upp till 3 dagar i en lufttät burk i kylen. Se till att värma upp den försiktigt innan servering.
Kan jag göra grytan i förväg?
Ja, lövbiffsgryta blir faktiskt ännu godare om den får stå en stund och låta smakerna utvecklas. Du kan laga den tidigare under dagen och värma upp den före servering.

Lövbiffsgryta: Snabb & Mustig Gryta på 30 Minuter!
- Förberedelsetid: 10 min
- Koktid: 20 min
- Total tid: 30 min
- Utbyte: 4 portioner 1x
- Kategori: Huvudrätt
- Metod: Stekning
- Kök: Svensk
Beskrivning
Laga en snabb och god lövbiffsgryta med få ingredienser! Mört kött, fyllig sås och massor av smak – en riktig favorit. Klicka för recept!
Ingredienser
- 1 röd paprika
- 1 gul lök
- 1 dl vatten
- 2 msk tomatpuré
- 4 skivor lövbiff
- 1 dl crème fraîche
- 1 kalvbuljongtärning
- hela champinjoner på burk (valfritt)
- 1 msk kinesisk soja
- 2 dl grädde
- 1 vitlöksklyfta
- salt & peppar
Instruktioner
- Strimla lövbiffen och bryn den i smör i en stekpanna.
- Hacka löken, strimla paprikan och halvera champinjonerna.
- Fräs lök, paprika och champinjoner tills löken blir mjuk.
- Rör ner tomatpuré och låt fräsa kort så att smakerna utvecklas.
- Tillsätt grädde, crème fraîche, buljongtärning och pressad vitlök.
- Smaka av med soja, salt och peppar.
- Låt grytan småputtra tills den tjocknar något.
- Servera med nykokt pennepasta för en komplett måltid.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 portion
- Kalorier: 450 kcal
- Socker: 5 g
- Natrium: 800 mg
- Fett: 30 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 35 g
- Kolesterol: 90 mg