Kokoskyckling med jasminris och avokado: det krämiga receptet du kommer älska
Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Kokoskyckling är en av mina absoluta favoriträtter när jag vill ha något krämigt, snabbt och riktigt gott på en vardagskväll. Den här hemlagade versionen med jasminris och avokado är enkel att laga och full av smak.

Vad är kokoskyckling?
Kokos kyckling är en asiatiskt inspirerad rätt där kycklingen tillagas i kokosmjölk tillsammans med kryddor som ingefära och vitlök. Rätten har blivit allt populärare i svenska hem under de senaste decennierna i takt med att kokosmjölk blivit en självklar skafferiingrediens.
Ingredienser till kyckling med kokosmjölk
| Ingrediens | Mängd |
| Kokt jasminris | 5 dl |
| Kokosmjölk | 1 burk |
| Kycklingfilé, tärnad | 500 g |
| Avokado, skivad | 1 st |
| Vitlöksklyftor, finhackade | 2 st |
| Riven färsk ingefära | 1 tsk |
| Neutral olja | 2 msk |
| Japansk soja | 2 msk |
| Pressad limesaft | 1 tsk |
| Hackad färsk koriander | 0,5 dl |
| Salt | efter smak |
| Svartpeppar | efter smak |
Jag älskar hur avokado och koriander lyfter hela rätten med sina friska, gröna smaker och gör den så vacker att servera.
Steg för steg: kokoskyckling med jasminris och avokado
- Värm oljan: Värm oljan i en stekpanna på medelhög värme.
- Fräs aromater: Fräs vitlök och ingefära i cirka 1 minut.
- Stek kycklingen: Tillsätt kycklingen och stek i 5–7 minuter tills den är genomstekt och fått fin färg.
- Tillsätt kokosmjölk och soja: Häll i kokosmjölk och soja. Låt puttra ett par minuter.
- Smaka av: Smaka av med limesaft, salt och svartpeppar.
- Bygg skålarna: Fördela ris i skålar och toppa med kokos-kycklingen.
- Avsluta med tillbehör: Lägg på skivad avokado och strö över hackad koriander före servering.

Mina bästa tips för ett perfekt kokoskyckling recept jasminris
- Använd full fetthalt i kokosmjölken för en riktigt krämig och fyllig sås.
- Tärna kycklingen i jämna bitar så att allt tillagas lika snabbt och jämnt.
- Koka jasminriset i lättade mängd vatten för att få det luftigt och lätt klibbigt på rätt sätt.
- Tillsätt inte limesaften förrän i slutet eftersom syran kan förändra smasken om den kokar för länge.
- Rosta gärna ingefäran och vitlöken lite extra noggrant så att aromen verkligen öppnar upp sig.
Jag brukar alltid smaka av såsen ett par gånger under tillagningen eftersom balansen mellan soja och limesaft verkligen gör skillnad för slutresultatet.
Vanliga misstag du bör undvika
- Undvik att ha för hög värme när kokosmjölken tillsätts eftersom den lätt separerar och blir kornig.
- Steka kycklingbitarna i för stor mängd åt gången gör att de kokar snarare än bryns.
- Glöm inte att smaka av mot slutet eftersom soja kan variera mycket i sälta mellan olika märken.
- Skär inte avokadon för tidigt eftersom den mörknar snabbt när den utsätts för luft.
Det händer alla att något går lite snett i köket och det är precis så man lär sig. Det viktiga är att du smakar längs vägen och litar på din känsla.

Serveringsförslag
- Servera med en enkel grön sallad med gurka och lime för att balansera rättens krämighet.
- Knäckebröd med lite smör vid sidan om ger en härlig texturkontrast till den mjuka såsen.
- Ångkokta edamamebönor passar fint som ett snabbt och nyttigt tillbehör.
- Säsongens grönsaker som broccoli eller sockerärtor kan röras ner i pannan tillsammans med kokosmjölken.
Jag tycker allra bäst om att servera rätten i djupa skålar med massor av koriander på toppen och ett litet limeklyfta vid sidan om.
Förvaring och uppvärmning
- Förvara rester i en tätslutande behållare i kylskåpet i upp till tre dagar.
- Värm upp rätten försiktigt i en kastrull på låg värme och rör om regelbundet.
- Tillsätt en skvätt vatten eller extra kokosmjölk vid uppvärmning om såsen blivit för tjock.
- Avokadon och koriandern bör läggas på färsk vid varje servering och inte förvaras i såsen.
- Rätten går att frysa men avokadotoppingen ska alltid tillredas nytt vid servering.
Jag brukar laga en dubbel sats på söndagen och ha kycklingen i kylen som en snabb och god lunchlösning hela veckan.
FAQ
Vad är kokoskyckling och hur smakar den?
Kokoskyckling är en rätt där kycklingfilé tillagas i krämig kokosmjölk tillsammans med vitlök, ingefära och soja. Smaken är mild, fyllig och lätt exotisk med en naturlig sötma från kokosmjölken.
Kan jag förbereda kokoskyckling dagen innan?
Ja, kokoskyckling passar utmärkt att förbereda i förväg. Förvara såsen och kycklingen i kylen och lägg på avokado och koriander färskt när du serverar.
Vad skiljer kyckling med kokosmjölk från en vanlig kycklinggryta?
Kyckling med kokosmjölk har en tydligt krämigare och rundare smak tack vare kokosmjölkens naturliga fett och sötma, jämfört med en traditionell kycklinggryta som ofta baseras på buljong eller grädde.
Vilket ris passar bäst till kokoskyckling recept jasminris?
Jasminris är det självklara valet eftersom det har en lätt blommig arom och en mjuk, klibbig konsistens som passar perfekt ihop med en krämig kokosmjölkssås.
Kan jag byta ut kycklingen mot något annat protein?
Absolut. Rätten fungerar lika bra med räkor, tofu eller lax. Anpassa tillagningstiden efter valt protein.
Jag hoppas att du provar den här rätten och att den sprider lite glädje i ditt kök. Skriv gärna en kommentar och berätta hur det gick. Följ mig på Pinterest och Facebook för fler recept och vardagsinspiration. Tack för att du läser.
Print
Kokoskyckling med jasminris och avokado
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 15 min
- Total Time: 25 min
- Yield: 4 portioner 1x
- Category: Middag & Matlagning
- Method: Stekning
- Cuisine: Asiatisk
- Diet: N/A
Description
Denna kokoskyckling serveras med doftande jasminris och avokado. Perfekt vardagsmat med exotiska smaker och enkla ingredienser.
Ingredients
- 5 dl kokt jasminris
- 1 burk kokosmjölk
- 500 g kycklingfilé, tärnad
- 1 avokado, skivad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 1 tsk riven färsk ingefära
- 2 msk neutral olja
- 2 msk japansk soja
- 1 tsk pressad limesaft
- 0,5 dl hackad färsk koriander
- Salt
- Svartpeppar
Instructions
- Fräs aromater: Värm oljan i en stekpanna på medelhög värme och fräs vitlök och ingefära i cirka 1 minut.
- Stek kycklingen: Tillsätt kycklingen och stek i 5–7 minuter tills den är genomstekt och fått fin färg.
- Gör såsen: Häll i kokosmjölk och soja. Låt puttra ett par minuter.
- Smaka av: Tillsätt limesaft och krydda med salt och svartpeppar.
- Servera: Fördela ris i skålar, toppa med kokoskycklingen, avokado och koriander.
Notes
- Passar utmärkt som snabb vardagsmiddag.
- Servera gärna med extra lime vid bordet.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 640 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 720 mg
- Fat: 34 g
- Saturated Fat: 19 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 39 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 40 g
- Cholesterol: 95 mg





