Ljuvliga Tekakor med Morötter: Enkelt Recept!

När jag tänker på hembakat bröd som värmer själen, kommer dessa tekakor med morötter direkt till mitt sinne. Det som gör dem speciella är den subtila sötman från morötterna och den mjuka konsistensen som passar perfekt till alla måltider.
Innehållsförteckning
Vad är Tekakor med Morötter?
Tekakor med morötter är en variant av det klassiska svenska tekakan, där morötter tillsätts för extra smak och näringsvärde. Ursprungligen är tekakor små, platta bröd som ofta serveras till frukost eller mellanmål i Sverige. Morötter ger dessa bröd en gyllene färg och en lätt sötma som gör dem extra uppskattade. Historiskt sett har tekakor funnits i den svenska matkulturen sedan 1800-talet, och idag är de älskade av både unga och gamla. Variationer kan inkludera olika typer av mjöl eller tillsatta frön för extra textur.
Ingredienser
Ingrediens | Mängd |
Havregryn | 3 dl |
Vetemjöl | ca 12 dl |
Finrivna morötter | 2 st (ca 3 dl) |
Jäst | 50 g |
Vatten | 3 dl |
Salt | 2 tsk |
Strösocker | 2 msk |
Rumsvarmt smör | 100 g |
Steg för steg instruktioner
1. Koka ihop vatten och havregryn till en gröt i några minuter. Låt svalna till fingervarmt (37°).
2. Lös upp jästen med lite av gröten.
3. Tillsätt resten av gröten, smör delat i bitar och övriga ingredienser.
4. Arbeta degen i maskin i 5 minuter. Låt jäsa i bunken under bakduk i 30 minuter.
5. Knåda degen lätt på mjölat bakbord och arbeta ut 24 bullar.
6. Platta ut bullarna till tekakor och nagga dem. Strö på lite vetemjöl.
7. Låt jäsa på två ugnsplåtar under bakduk i 30 minuter.
8. Grädda mitt i ugnen på 250° i cirka 10 minuter.

Professionella tips för bästa resultat
För att få de mjukaste tekakorna, se till att inte överarbeta degen. Ett vanligt misstag är att använda för mycket mjöl, vilket kan göra brödet torrt. Använd en bakduk för att täcka degen under jäsningen, vilket hjälper till att bevara fuktigheten. För en extra touch, pröva att tillsätta lite kanel eller kardemumma i degen för en höstig smak.
Serveringsförslag och kombinationer
Tekakor med morötter är mångsidiga och kan serveras med både söta och salta pålägg. Jag rekommenderar dem med en klick smör och ost till frukost, eller med skinka och sallad till lunch. För en festligare presentation, kan du toppa dem med färska örter eller frön innan gräddning.
Här är några recept du kanske gillar
Kanelbullar i långpanna: Ett snabbt och luftigt alternativ till klassiska kanelbullar
Nöt- och fröbröd: Mejerifritt och nyttigt bröd som passar perfekt till frukost
Lättbakat billigt bröd: Ett perfekt vardagsbröd som är både enkelt och ekonomiskt
Buffébröd: Saftiga och enkla bröd som passar utmärkt till fest och mingel

Förvaring och uppvärmning
För bästa hållbarhet, förvara tekakorna i en lufttät behållare vid rumstemperatur. De håller sig färska i upp till tre dagar. För att återfå den nybakade känslan, värm dem snabbt i ugnen på låg temperatur i några minuter innan servering.
Prova dessa fantastiska tekakor med morötter och upplev en ny favorit i din bakrepertoar. Dela gärna med familj och vänner!
Vanliga frågor (FAQ)
Vad är den optimala temperaturen för att jäsa degen?
Fingervarmt, cirka 37°, är bäst för att aktivera jästen.
Kan jag använda fullkornsmjöl istället för vetemjöl?
Ja, men brödet kan bli lite tyngre. Justera mängden vätska vid behov.
Hur finriver jag morötterna bäst?
Använd ett fint rivjärn för att få en jämn konsistens i degen.
Kan jag frysa tekakorna?
Förvara dem helst färska i en lufttät behållare för bästa smak och konsistens.
Vilken typ av smör är bäst att använda?
Rumsvarmt osaltat smör fungerar bäst för att integrera väl i degen.

Ljuvliga Tekakor med Morötter: Enkelt Recept!
- Förberedelsetid: 1 hour
- Koktid: 10 minutes
- Total tid: 1 hour 10 minutes
- Utbyte: 24 tekakor 1x
- Kategori: Bröd
- Metod: Ugnsbakad
- Kök: Svensk
Beskrivning
Upptäck hur saftiga tekakor med morötter ger smakrikhet och näring till ditt bröd. Lär dig baka dem enkelt hemma med våra tips och recept!
Ingredienser
- 3 dl havregryn
- ca 12 dl vetemjöl
- 2 finrivna morötter (ca 3 dl)
- 50 g jäst
- 3 dl vatten
- 2 tsk salt
- 2 msk strösocker
- 100 g rumsvarmt smör
Instruktioner
- Koka ihop vatten och havregryn till en gröt i några minuter. Låt svalna till fingervarmt (37°).
- Lös upp jästen med lite av gröten.
- Tillsätt resten av gröten, smör delat i bitar och övriga ingredienser.
- Arbeta degen i maskin i 5 minuter. Låt jäsa i bunken under bakduk i 30 minuter.
- Knåda degen lätt på mjölat bakbord och arbeta ut 24 bullar.
- Platta ut bullarna till tekakor och nagga dem. Strö på lite vetemjöl.
- Låt jäsa på två ugnsplåtar under bakduk i 30 minuter.
- Grädda mitt i ugnen på 250° i cirka 10 minuter.
Anteckningar:
Tips: Använd gärna nyrivna morötter för extra saftighet.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 tekaka
- Kalorier: 160
- Socker: 2 g
- Natrium: 180 mg
- Fett: 6 g
- Mättat fett: 3 g
- Omättat fett: 2.5 g
- Transfett: 0 g
- Kolhydrater: 23 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 3 g
- Kolesterol: 10 mg