Enchiladas med nötfärs på bara 5 ingredienser: enkelt, mättande och fullständigt oemotståndligt
Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Enchiladas med nötfärs är precis den typen av hemlagad, krämig och snabb vardagsrätt som jag alltid återvänder till när veckan är full och hungern är stor. Fem enkla ingredienser och ugnen gör jobbet.

Vad är enchiladas med nötfärs?
Enchiladas är en klassisk mexikansk rätt där fyllda tortillabröd bakas i sås och ost. Rätten har rötter i Mexiko men har länge älskats världen över som enkel, smakrik och mättande vardagsmat.
Ingredienser till enkla enchiladas recept
Det här behöver du för att laga fyra portioner av det godaste på tallriken.
| Ingrediens | Mängd |
| Nötfärs | 500 g |
| Enchiladasås | 3 dl |
| Riven ost | 200 g |
| Salsa | 2,5 dl |
| Små tortillabröd | 8 stycken |
Jag gillar att använda en riktigt god riven ost som smälter vackert och en salsa med lite hetta för att lyfta hela rätten.
Steg för steg: enchiladas med nötfärs
- Förbered ugnen och formen: Sätt ugnen på 175 grader och smörj en ugnsform lätt med olja.
- Bryn färsen och blanda med salsa: Bryn nötfärsen och häll av överflödigt fett. Rör ner salsan och värm tills allt är genomvarmt.
- Häll sås i botten av formen: Häll hälften av enchiladasåsen i botten av ugnsformen.
- Fyll och rulla tortillabröden: Värm tortillabröden enligt förpackningen. Fördela köttfärsen och lite av osten på varje bröd, rulla ihop och lägg dem med skarven nedåt i formen.
- Toppa med sås och ost: Häll över resten av enchiladasåsen och toppa med återstående ost.
- Gratinera i ugnen: Täck med aluminiumfolie och grädda i cirka 30 minuter tills osten har smält.

Mina bästa tips för snabba enchiladas 5 ingredienser
- Värm alltid tortillabröden ordentligt innan du rullar dem så att de inte spricker.
- Smörj formen generöst för att undvika att bröden fastnar i botten.
- Låt färsen svalna något innan du fyller bröden så håller de formen bättre.
- Vill du ha mer smak kan du krydda färsen med spiskummin och paprikapulver.
- Ta bort folien de sista fem minuterna om du vill ha en mer gyllene ost på toppen.
Det där lilla tipset med att ta bort folien på slutet är något jag alltid gör. Det ger den där krispiga, bubbliga ytan som gör rätten riktigt inbjudande.
Vanliga misstag du bör undvika
- Häll inte av för lite fett från färsen, annars blir rätten onödigt fet och tung.
- Undvik att lägga för mycket fyllning i varje bröd, det gör dem svåra att rulla och de spricker lätt.
- Glöm inte hälla sås i botten av formen innan bröden läggs ner, annars bränns de fast.
- Öppna inte ugnen för tidigt under gräddningen, det påverkar temperaturen och resultatet.
Jag har gjort alla de här misstagen minst en gång och kan lova att det går att rädda de flesta av dem med lite tålamod och en extra skopa sås.

Serveringsförslag
- Servera med en frisk grön sallad med lime och olivolja.
- Varma bönor vid sidan om gör måltiden extra mättande och fin.
- Guacamole eller avokado i skivor är ett naturligt och gott tillbehör.
- En kall och lätt gurksallad balanserar hettan från salsan på ett härligt sätt.
- Knäckebröd med smör är ett oväntat men riktigt gott komplement till den krämiga rätten.
Jag serverar nästan alltid en enkel grön sallad till och brukar pressa lite lime över hela tallriken precis innan det är dags att äta.
Förvaring och uppvärmning
- Förvara överblivna enchiladas i en lufttät behållare i kylen i upp till tre dagar.
- Värm upp portioner i ugnen på 175 grader under folie i cirka tio till femton minuter.
- Mikrovågsugnen fungerar också bra för snabb uppvärmning, täck då med ett lock eller plastfilm.
- Rätten går att frysa i upp till två månader, låt den svalna helt innan den läggs i frysen.
- Tina fryst rätt i kylskåp natten innan och värm sedan upp enligt ovan.
Jag brukar alltid göra lite extra så att det finns till lunch dagen efter, det smakar faktiskt ännu bättre när smakerna fått sätta sig över natten.
FAQ
Kan jag förbereda enchiladas med nötfärs i förväg?
Ja, du kan förbereda enchiladas med nötfärs kvällen innan. Montera rätten, täck formen med folie och förvara i kylen. Grädda sedan direkt från kylen och lägg till fem till tio minuter extra gräddningstid.
Hur länge håller enchiladas med nötfärs i kylen?
Enchiladas med nötfärs håller sig väl i kylen i upp till tre dagar förvarade i en lufttät behållare.
Är det här ett enkla enchiladas recept som passar för nybörjare?
Absolut. Det enkla enchiladas recept som beskrivs här kräver inga avancerade tekniker och är ett utmärkt val för den som lagar mexikansk mat för första gången.
Kan jag göra snabba enchiladas 5 ingredienser utan kött?
Ja. Du kan ersätta nötfärsen med svarta bönor eller en vegetarisk färs för att göra snabba enchiladas 5 ingredienser helt köttfria utan att tappa smak eller mättnadskänsla.
Tack för att du tog dig tid att läsa. Jag hoppas att det här receptet hittar sin plats i ditt kök och blir en favorit precis som det har blivit i mitt. Lämna gärna en kommentar nedan och berätta hur det gick. Följ mig också på Pinterest och Facebook för fler vardagliga recept och mys.
Print
Enkla enchiladas med nötfärs på bara 5 ingredienser
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 30 min
- Total Time: 45 min
- Yield: 8 portioner 1x
- Category: Middag & Matlagning
- Method: Ugnsbakad
- Cuisine: Mexikansk
- Diet: N/A
Description
Enchiladas med nötfärs blir enkelt när du använder bara 5 ingredienser. Följ vårt recept och servera en mäktig rätt på kort tid.
Ingredients
- 3 dl enchiladasås
- 200 g riven ost
- 500 g nötfärs
- 2,5 dl salsa
- 8 små tortillabröd
Instructions
- Förbered ugnen: Sätt ugnen på 175 grader och smörj en ugnsform lätt med olja.
- Tillaga fyllningen: Bryn nötfärsen och häll av överflödigt fett. Rör ner salsan och värm tills allt är genomvarmt.
- Förbered formen: Häll hälften av enchiladasåsen i botten av ugnsformen.
- Fyll tortillabröden: Värm tortillabröden enligt förpackningen. Fördela köttfärsen och lite av osten på varje bröd, rulla ihop och lägg dem med skarven nedåt i formen.
- Toppa: Häll över resten av enchiladasåsen och strö över återstående ost.
- Grädda: Täck med aluminiumfolie och grädda i cirka 30 minuter tills osten har smält.
Notes
- Förvara rester i kyl upp till 3 dagar.
- Servera gärna med gräddfil och sallad.
Nutrition
- Serving Size: 1 enchilada
- Calories: 430 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 790 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 9 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0.8 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 28 g
- Cholesterol: 70 mg





