Hemligheten bakom lättbakade morotsfrallor

Jag älskar att baka, och dessa lättbakade morotsfrallor är en av mina favoritrecept. Det som gör dem speciella är den saftiga konsistensen tack vare de rivna morötterna, och de är dessutom enkla att göra.
Innehållsförteckning
Vad är lättbakade morotsfrallor?
Lättbakade morotsfrallor är mjuka och luftiga bröd som innehåller rivna morötter, vilket ger dem en härlig saftighet och en lätt sötma. Dessa frallor har en lång tradition i Sverige som ett populärt alternativ till vanliga bröd, särskilt uppskattade för sina näringsrika ingredienser. Historiskt sett har morötter varit en viktig del av svensk matlagning, och de används ofta i bröd för att få en mjukare konsistens och längre hållbarhet. Morotsfrallor kan varieras med olika typer av mjöl och kryddor för att passa olika smaker.
Ingredienser
Huvudingredienser
Ingrediens | Mängd |
Fint rivna morötter | 150 g |
Olja (t.ex. raps- eller olivolja) | ½ dl |
Jäst | 50 g |
Salt | 1½ tsk |
Vetemjöl special | 13 dl |
Mjölk | 6 dl |
Till pensling och garnering
Ingrediens | Mängd |
Riven ost, 31% | 2 dl |
Vatten | – |
Steg för steg
1. Skala och riv morötterna.
2. Värm mjölken till knappt 37°.
3. Rör ut jästen i den varma mjölken.
4. Blanda i oljan och de rivna morötterna.
5. Tillsätt det mesta av mjölet, men spara lite till utbakningen.
6. Arbeta degen smidig och tillsätt saltet.
7. Arbeta degen ytterligare några minuter.
8. Täck över och låt degen jäsa ca 40 minuter.
9. Dela degen i bitar och forma till bullar.
10. Lägg bullarna på en plåt med bakplåtspapper.
11. Låt bullarna jäsa under duk i ca 30 minuter.
12. Pensla bullarna med vatten och strö över osten.
13. Grädda i mitten av ugnen på 225° i 10-12 minuter.

Professionella tips för bästa resultat
För att få de bästa morotsfrallorna är det viktigt att inte överarbeta degen, eftersom det kan göra frallorna kompakta istället för luftiga. Se också till att mjölken inte är för varm när du blandar den med jästen, eftersom det kan döda jästsvamparna och förhindra att degen jäser ordentligt. Använd alltid färska ingredienser, särskilt jästen, för optimalt resultat.
Serveringsförslag och kombinationer
Morotsfrallor är utmärkta att servera nybakade med smör och en skiva ost. De passar också perfekt till soppor och sallader, eller som en del av en buffé. För en extra lyxig variant kan du lägga till lite färska örter, som timjan eller rosmarin, för att få en mer komplex smak. Deras milda sötma gör dem också till ett bra alternativ till frukost eller brunch.
Här är några recept du kanske tycker om
- Snabba Bakpulverfrallor Klart På 23 Min: Perfekta för en snabb frukost eller mellanmål, dessa frallor är enkla och snabba att baka.
- Baka Kesofrallor Med Havremjöl Snabbt Och Enkelt: Ett hälsosamt alternativ med keso och havremjöl som ger en härlig textur och smak.
- Perfekt Dadelbräck Hemgjort På Nolltid: Ett sött komplement till dina frallor, dessa dadelbräck är enkla att göra och läckra att äta.
- Mellanmålsbars Perfekt Snack För Alla Dagar: Hälsosamma och lätta att förbereda, dessa bars är utmärkta som mellanmål till dina morotsfrallor.

Förvaring och uppvärmning
Morotsfrallor bör förvaras i en lufttät behållare och håller sig mjuka i 2-3 dagar. Om du vill värma upp dem, gör det i ugnen på låg temperatur för att återställa den nybakade känslan. Undvik mikrovågsugn, eftersom det kan göra dem gummiaktiga. Om du vill behålla dem längre, kan du förvara dem i kylskåpet men låt dem nå rumstemperatur innan servering.
Prova dessa lättbakade morotsfrallor och upptäck hur enkelt det är att imponera på både familj och vänner. Börja baka idag!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag använda fullkornsmjöl istället för vetemjöl special i Lättbakade morotsfrallor?
Ja, men frallorna kan bli lite tyngre. Använd hälften fullkorn för bättre resultat.
Vad gör jag om degen till Lättbakade morotsfrallor inte jäser ordentligt?
Se till att mjölken inte är för varm och att jästen inte är gammal.
Hur kan jag förvara Lättbakade morotsfrallor för bästa hållbarhet?
Förvara dem i en lufttät behållare eller frysa in för längre hållbarhet.
Kan jag använda annan ost för garnering av Lättbakade morotsfrallor?
Ja, prova med mozzarella eller parmesan för olika smaker.
Vad kan jag använda som ersättning för mjölk i Lättbakade morotsfrallor?
Använd havremjölk eller mandelmjölk som mjölkalternativ.

Hemligheten bakom lättbakade morotsfrallor
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 40 minutes
- Yield: 16 frallor
- Category: Bröd
- Method: Ugnsbakad
- Cuisine: Svensk
Beskrivning
Dessa lättbakade morotsfrallor är perfekta för en härlig frukost eller mellanmål. De är mjuka, smakrika och enkla att göra.
Ingredienser
- 150 g fint rivna morötter
- ½ dl olja t ex raps- eller olivolja
- 50 g jäst
- 1½ tsk salt
- 13 dl vetemjöl special
- 6 dl mjölk
till pensling och garnering:
- 2 dl riven ost, 31%
- vatten
Instruktioner
- Skala och riv morötterna. Värm mjölken till knappt 37°. Rör ut jästen i mjölken. Blanda i olja och rivna morötter.
- Tillsätt det mesta av mjölet, spara lite till utbakningen. Arbeta degen smidig och tillsätt salt. Arbeta degen ytterligare några minuter. Täck över och låt jäsa ca 40 min.
- Dela degen i bitar och forma till bullar. Lägg dem på plåt med bakplåtspapper. Låt jäsa under duk ca 30 min.
- Pensla bullarna med vatten och strö på osten. Grädda i mitten av ugnen i 225°, 10-12 min.
Anteckningar:
Dessa frallor är godast nybakade men kan också frysas och värmas upp vid behov.
Näring
- Serving Size: 1 fralla
- Calories: 150 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 250 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 24 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 5 g
- Cholesterol: 10 mg