Krämig fläskfilégryta som imponerar: snabb middag med mycket smak

Innehållsförteckning

krämig fläskfilégryta är en enkel, snabb och hemlagad middag med mör fläskfilé, len sås och fin hetta från rosépeppar. En klassisk vardagsfavorit som känns både mysig och lite festlig.

Krämig fläskfilégryta som imponerar: snabb middag med mycket smakPin
krämig fläskfilégryta

Vad är krämig fläskfilégryta?

Krämig fläskfilégryta är en svensk vardagsgryta med mört kött i len sås, ofta serverad med potatis. Gräddiga grytor blev särskilt populära i svenska hem under 1970 och 80 talet.

Ingredienser till fläskfilégryta med rosépeppar

IngrediensMängd
koncentrerad oxfond1 msk
svartvinbärsgelé1/2 tsk
stor fläskfiléca 500 g
vispgrädde1 1/4 dl
sambal oelek1/2 tsk
philadelphiaost100 g
smör för stekningefter behov
rosépeppar, grovkrossad1/2 msk
kinesisk soja1 msk
salt och pepparefter smak

Garnering

IngrediensMängd
rosépeppar, stöttefter smak
färsk timjanefter smak

Servera med

IngrediensMängd
potatisvalfri mängd
grönsaker som sparrisvalfri mängd

Jag tycker om hur få ingredienser som ändå ger så mycket smak. Rosépeppar och timjan gör rätten både vardaglig och lite extra fin.

Steg för steg: krämig fläskfilégryta

  1. Förbered köttet: Skär fläskfilén i tunna skivor efter att ha putsat bort fett och senor.
  2. Bryn fläskfilén: Värm smör i en stor stekpanna, bryn fläskfiléskivorna gyllenbruna på båda sidor.
  3. Koka såsen: Under tiden, vispa ihop philadelphiaost, grädde, fond, soja, sambal oelek och rosépeppar i en kastrull och låt sjuda.
  4. Låt allt sjuda klart: Häll såsen över fläskfilén i stekpannan och låt sjuda på låg värme tills köttet är genomstekt.
  5. Smaka av: Justera smaken med svartvinbärsgelé samt salt och peppar.
  6. Garnera: Dekorera med stött rosépeppar och färsk timjan innan servering.
  7. Servera: Presentera gärna med valfri potatisrätt och kokta grönsaker.

Noter: 

För extra smak, låt fläskfilén marinera i soja i ca 30 minuter innan tillagning.

Krämig fläskfilégryta som imponerar: snabb middag med mycket smakPin
krämig fläskfilégryta

Mina bästa tips för en perfekt krämig fläskfilé i gräddsås

  • Skär köttet jämnt så att alla bitar blir klara samtidigt.
  • Bryn i omgångar om pannan är liten, annars kokar köttet lätt i stället för att få fin yta.
  • Låt såsen sjuda försiktigt så att den blir len och inte delar sig.
  • Krossa rosépepparn grovt för tydlig smak utan att den tar över.
  • Smaka av precis på slutet, eftersom soja och fond ger olika sälta.

Jag vill gärna att såsen ska vara mjuk och blank, inte för tjock. Det är just den där lena känslan som gör rätten så god.

Vanliga misstag du bör undvika

  • Att steka för mycket kött samtidigt i pannan.
  • Att ha för hög värme när såsen sjuder.
  • Att salta för tidigt innan soja och fond hunnit sätta smaken.
  • Att skära för tjocka skivor, vilket ger längre tillagningstid.
  • Att låta köttet gå för länge i pannan så att det blir torrt.

Om något ändå inte blir perfekt första gången är det ingen fara. Den här typen av middag är tacksam och brukar bli god även med små missar.

Krämig fläskfilégryta som imponerar: snabb middag med mycket smakPin
krämig fläskfilégryta

Serveringsförslag

  • Servera med kokt potatis för en klassisk svensk känsla.
  • Prova potatismos om du vill fånga upp extra mycket sås.
  • Lägg till sparris eller andra säsongens grönsaker för frisk balans.
  • En enkel grönsallad gör måltiden lite lättare.
  • Knäckebröd vid sidan om passar fint till den krämiga såsen.

Jag serverar den helst med kokt potatis och smörslungad sparris. Det känns både enkelt, grönt och väldigt gott mitt i veckan.

Förvaring och uppvärmning

  • Förvara rester i tät burk i kylskåp.
  • Håller sig bra i 2 till 3 dagar.
  • Värm försiktigt i kastrull på låg värme.
  • Tillsätt en liten skvätt grädde eller vatten om såsen tjocknat.
  • Det går att frysa, men såsen kan ändra konsistens något efter upptining.

Jag brukar spara rester till lunch dagen efter. Smakerna hinner sätta sig fint och såsen blir ofta ännu godare.

FAQ

Kan jag laga krämig fläskfilégryta i förväg?

Ja, det går bra. Laga rätten, låt den svalna och förvara i kyl. Värm sedan försiktigt före servering.

Hur får jag min krämig fläskfilégryta extra len?

Låt såsen sjuda försiktigt och undvik för hög värme. Då håller den sig jämn, mjuk och fint krämig.

Vad ger mest smak i en fläskfilégryta med rosépeppar?

Rosépeppar, soja, fond och en liten mängd svartvinbärsgelé bygger smak tillsammans. Det ger både djup, rundhet och lätt friskhet.

Kan jag servera krämig fläskfilé i gräddsås med annat än potatis?

Ja, absolut. Ris eller pasta fungerar också, men potatis är det mest klassiska och passar väldigt bra till såsen.

Jag hoppas att du vill prova den här rätten hemma. Skriv gärna en kommentar och berätta hur du serverade den, och följ mig gärna på Pinterest och Facebook. Tack för att du läser.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Krämig fläskfilégryta som imponerar: snabb middag med mycket smak

Krämig fläskfilégryta med rosépeppar

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 20 min
  • Total Time: 35 min
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Category: Middag & Matlagning
  • Method: Stekpanna
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: N/A

Description

Krämig fläskfilégryta med rosépeppar är en smakrik och lättlagad vardagsmiddag med saftig fläskfilé, len gräddsås och en mild hetta från rosépeppar och sambal oelek. Philadelphiaost ger såsen en härligt krämig konsistens, medan soja och svartvinbärsgelé bidrar med fyllig smak. Servera med potatis och gröna grönsaker för en komplett måltid.


Ingredients

Skala

Fläskfilégryta

  • 1 msk koncentrerad oxfond
  • 1/2 tsk svartvinbärsgelé
  • 1 stor fläskfilé (ca 500 g)
  • 1 1/4 dl vispgrädde
  • 1/2 tsk sambal oelek
  • 100 g Philadelphiaost
  • Smör för stekning
  • 1/2 msk rosépeppar, grovkrossad
  • 1 msk kinesisk soja
  • Salt och peppar efter smak

Garnering

  • Stött rosépeppar
  • Färsk timjan

Servering

  • Potatis efter önskemål
  • Grönsaker, exempelvis sparris

Instructions

  1. Putsa fläskfilén och skär bort synligt fett och senor. Skär köttet i tunna, jämna skivor.
  2. Värm smör i en stor stekpanna. Bryn fläskfiléskivorna gyllenbruna på båda sidor.
  3. Vispa under tiden ihop Philadelphiaost, vispgrädde, koncentrerad oxfond, kinesisk soja, sambal oelek och grovkrossad rosépeppar i en kastrull.
  4. Låt såsen sjuda försiktigt under omrörning tills den blir jämn och krämig.
  5. Häll såsen över fläskfilén i stekpannan. Låt grytan sjuda på låg värme tills köttet är helt genomstekt.
  6. Rör ner svartvinbärsgelén och smaka av med salt och peppar. Justera kryddningen efter smak.
  7. Garnera med stött rosépeppar och färsk timjan precis före servering.
  8. Servera den krämiga fläskfilégrytan med potatis och kokta eller ångade grönsaker, exempelvis sparris.

Notes

  • För extra smak kan du marinera fläskfilén i soja i 30 minuter före tillagning.
  • Skär köttet i jämnt tunna skivor så att det tillagas jämnt.
  • Låt såsen sjuda på låg värme och undvik kraftig kokning för bästa konsistens.
  • Smaka av med svartvinbärsgelé, salt och peppar innan servering.
  • Garnera med stött rosépeppar och färsk timjan. Servera gärna med kokt potatis, ugnsrostad potatis eller potatismos och grönsaker som sparris.

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 950 mg
  • Fat: 31 g
  • Saturated Fat: 17 g
  • Unsaturated Fat: 11 g
  • Trans Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 37 g
  • Cholesterol: 180 mg

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star