Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen

Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen

Älskar det? Dela det!

Jag älskar att baka morotsfrallor brytbröd eftersom de är både hälsosamma och otroligt goda. Denna speciella variant av brytbröd kombinerar morotens sötma med ett luftigt, mjukt bröd som hela familjen uppskattar.

Vad är Morotsfrallor brytbröd?

Detta är ett mjukt brytbröd där riven morot blandas i degen och bidrar med både saftighet och en mild, naturlig sötma. Brödet är omtyckt i Sverige och dyker ofta upp vid helgfrukostar och familjesammankomster. Det finns många variationer – vissa bakas med frön eller nötter, medan andra hålls helt enkla. Förr i tiden användes morötter ofta i bakning för att ge sötma innan socker blev allmänt tillgängligt, och än i dag visar de hur enkla råvaror kan skapa något riktigt gott.

Ingredienser

Deg:

IngrediensMängd
Jäst50 g
Vatten eller mjölk, fingervarmt6 dl
Rapsolja eller smör3 msk
Salt2 tsk
Finrivna morötter3 dl
Grahamsmjöl4 dl
Rågsikt10 dl

Garnering:

IngrediensMängd
Ägg1 st
Vallmofrön eller andra frön1 dl
VetemjölEfter behov

Steg för steg

  1. Smula ner jästen i en bunke och tillsätt fingervarmt vatten eller mjölk. Rör om tills jästen lösts upp.
  2. Tillsätt olja eller smör, salt, rivna morötter, grahamsmjöl och rågsikt lite i taget. Knåda till en smidig deg och låt jäsa i bunken i cirka 40 minuter.
  3. Dela degen i 12 bitar och forma avlånga bröd. Lägg dem i två rader på en plåt med bakplåtspapper.
  4. Pensla bröden med uppvispat ägg och strö över vetemjöl eller vallmofrön. Låt jäsa i cirka 30 minuter. Sätt ugnen på 250 grader.
  5. Grädda bröden mitt i ugnen i 15–17 minuter. Låt svalna på plåten.

Perfekt till frukost eller som tillbehör till soppa!

Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen
Morotsfrallor brytbröd | koktips.se

Professionella tips för bästa resultat

För att få riktigt luftiga frallor är det viktigt att knåda degen ordentligt så att glutenet hinner utvecklas. Var försiktig med mängden mjöl – för mycket kan göra brödet torrt. Ett annat bra knep är att använda rumsvarma ingredienser, vilket hjälper jästen att arbeta bättre och ger en finare jäsning.

Serveringsförslag och kombinationer

Morotsfrallor passar utmärkt att servera ljumna med ett tunt lager smör och en skiva god ost. De är också ett fint tillbehör till soppor och sallader, där den mjuka konsistensen och den milda sötman från morötterna kompletterar rätterna väl. Vill du göra dem lite extra festliga kan du strö över sesamfrön eller vallmofrön före gräddning.

Här är några recept du kanske tycker om

Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen
Morotsfrallor brytbröd | koktips.se

Förvaring och uppvärmning

För att hålla morotsfrallorna färska, förvara dem i en lufttät behållare i rumstemperatur. De håller sig bäst om de äts inom två dagar. Vid uppvärmning, placera frallorna i en förvärmd ugn på 150 grader Celsius i cirka 5 minuter för att återfå sin mjukhet och krispighet.

Ge detta recept ett försök och njut av hur dessa saftiga morotsfrallor brytbröd blir en favorit i ditt hem. Lycka till med bakningen!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag använda annan mjöltyp för Morotsfrallor brytbröd?

Ja, du kan använda fullkornsmjöl eller dinkelmjöl för en hälsosammare variant av Morotsfrallor brytbröd.

Hur förvarar jag bäst Morotsfrallor brytbröd?

Förvara Morotsfrallor brytbröd i en lufttät behållare i rumstemperatur i upp till 3 dagar.

Kan jag frysa Morotsfrallor brytbröd?

Ja, frallorna går utmärkt att frysa och håller sig fina i upp till tre månader. Låt dem tina i rumstemperatur innan servering så behåller de både smak och konsistens.

Vad kan jag använda istället för jäst i Morotsfrallor brytbröd?

Du kan prova bakpulver, men texturen blir annorlunda än med jäst.

Hur gör jag Morotsfrallor brytbröd glutenfritt?

För en glutenfri variant kan du byta ut vetemjölet mot en glutenfri mjölmix. Det ger ett bra resultat utan att kompromissa för mycket med smak eller konsistens.

Hur länge ska Morotsfrallor brytbröd jäsa?

Låt degen jäsa i cirka 1 timme eller tills den har fördubblats i storlek.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen

Älskade Morotsfrallor brytbröd för familjen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Sara Lindberg
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 12 frallor 1x
  • Category: Bröd
  • Method: Bakning
  • Cuisine: Svensk

Beskrivning

Utforska receptet på morotsfrallor brytbröd som blir familjens favorit. Få tips för att skapa ett smakrikt och hälsosamt bröd hemma.


Ingredienser

Skala
  • 50 g jäst
  • 6 dl vatten eller mjölk, fingervarmt
  • 3 msk rapsolja eller smör
  • 2 tsk salt
  • 3 dl finrivna morötter
  • 4 dl grahamsmjöl
  • 10 dl rågsikt

Garnering:

  • 1 ägg
  • 1 dl vallmofrön eller andra frön
  • Vetemjöl
 


Instruktioner

  1. Smula ner jästen i en bunke och tillsätt fingervarmt vatten eller mjölk. Rör om tills jästen lösts upp.
  2. Tillsätt olja eller smör, salt, rivna morötter, grahamsmjöl och rågsikt lite i taget. Knåda till en smidig deg och låt jäsa i bunken i cirka 40 minuter.
  3. Dela degen i 12 bitar och forma avlånga bröd. Lägg dem i två rader på en plåt med bakplåtspapper.
  4. Pensla bröden med uppvispat ägg och strö över vetemjöl eller vallmofrön. Låt jäsa i cirka 30 minuter. Sätt ugnen på 250 grader.
  5. Grädda bröden mitt i ugnen i 15–17 minuter. Låt svalna på plåten.

Anteckningar:

Servera frallorna varma med smör eller ost.


Näring

  • Serving Size: 1 fralla
  • Calories: 150 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 3 g
  • Saturated Fat: 0.5 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 0 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star