Ananaskärleksmums: Saftig & Enkel Favorit!

Ananaskärleksmums är en tropisk twist på en klassisk fikafavorit. Den här varianten är extra saftig tack vare ananas och en len glasyr som smälter i munnen. Enkelt recept med stor smakgaranti!
Innehållsförteckning
Vad är Ananaskärleksmums?
Ananaskärleksmums är en mjuk kaka smaksatt med ananas och toppad med glasyr och kokosflingor. Den bygger på den svenska klassikern “kärleksmums” men med en tropisk ton. Rätten har blivit särskilt populär på kalas och fikor under sommarhalvåret.
Ingredienser
Ingrediens | Mängd |
Ananasringar i konservburk | 6 st (spara spadet) |
Ägg | 3 |
Strösocker | 2 ¾ dl |
Kardemummakärnor (mortlade) | 1 tsk (eller ½ tsk malen) |
Vaniljsocker | 1 tsk |
Bakpulver | 2 ½ tsk |
Smör (smält) | 100 g |
Vetemjöl | 4 ½ dl |
Filmjölk | 1 dl |
Ananasspad | 1 dl |
Glasyr:
Ingrediens | Mängd |
Vaniljsocker | 1 msk |
Florsocker | 4 dl |
Smör (smält) | 40 g |
Ananasspad | 4–5 tsk |
Riven kokos | Efter smak |
Steg-för-steg-instruktioner
- Sätt ugnen på 180 grader. Häll ananasspadet i ett glas. Skär ananasringarna i mindre bitar.
- Vispa ägg och socker pösigt. Blanda kardemumma, vaniljsocker, bakpulver och vetemjöl.
- Rör ner smält smör, mjölblandningen, filmjölk, 1 dl ananasspad och ananasbitar i smeten.
- Häll smeten i en smord och bröad form, cirka 21 x 31 cm.
- Grädda längst ner i ugnen i cirka 30 minuter. Låt kakan svalna i formen.
- Glasyr: Rör ihop vaniljsocker, florsocker, smält smör och ananasspad till en lagom bredbar konsistens.
- Bred glasyren över kakan och strö över kokos. Låt stelna innan kakan skärs i bitar.

Proffstips för bästa Ananaskärleksmums
För en riktigt saftig ananaskärleksmums är det viktigt att inte övergrädda kakan. Håll koll på ugnen – den ska precis släppa från kanten när den är klar. Mortla gärna kardemummakärnor själv istället för att använda färdigmalen, det ger en djupare smak. Ett annat knep är att låta glasyren stelna i kylskåp för en snyggare finish och bättre konsistens. Undvik att övermixa smeten – det kan göra kakan kompakt istället för fluffig.
Serveringsförslag & matchningar
Jag tycker att ananaskärleksmums gör sig allra bäst till en kopp nybryggt kaffe eller en kall fläderdryck. Den är perfekt som avslutning på en somrig lunch, till midsommarfikat eller som en överraskning på barnkalaset. Vill du imponera lite extra? Servera med färska ananasbitar eller en klick lättvispad grädde vid sidan av.
Andra recept du kanske gillar
Här är några recept du också kan uppskatta om du gillar ananaskärleksmums:
- Karleksmumskladdkaka med strössel – magiskt god: En chokladig och kladdig variant på klassikern med färgglatt strössel som gör den extra festlig.
- Smakrik ananaspaj – enkla receptet du måste testa: Tropisk paj med sötma och syra i perfekt balans – en given succé till sommarens fikastunder.
- Hallonkaka med kokos – saftig långpannekaka: En mjuk och bärig kaka som påminner om kärleksmums men med fräsch hallonsmak och kokos.
- Silviakaka – recept på den perfekta klassikern: En klassisk favorit med fluffig botten och glasyr – lätt att baka och alltid uppskattad på fikabordet.

Förvaring & uppvärmning
Förvara kakan i en lufttät burk i kylskåpet, då håller den sig fräsch i upp till fem dagar. Den är lika god kall som rumstempererad, men om du föredrar den lite ljummen kan du värma en bit snabbt i mikron, cirka 10–15 sekunder. Det får glasyren att mjukna och smaken att blomma upp igen.
Testa det här receptet och berätta gärna vad du tyckte i kommentarerna!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra ananaskärleksmums utan kardemumma?
Ja, men kardemumman ger en unik smakprofil. Utelämna den om du föredrar en mildare kaka.
Hur länge håller ananaskärleksmums i kylen?
Kakan håller sig färsk i kylskåp i upp till 5 dagar i lufttät förpackning.
Kan jag använda färsk ananas istället för konserverad?
Ja, men spadet från burken behövs till smet och glasyr, så du måste ersätta det med sockerlag eller juice.
Vad gör kakan extra saftig?
Ananasspadet i smeten samt filmjölken bidrar till den saftiga konsistensen.
Kan jag baka ananaskärleksmums i förväg?
Absolut, den går utmärkt att baka dagen innan servering – glasyren blir då fast och kakan sätter sig fint.

Ananaskärleksmums: Saftig & Enkel Favorit!
- Förberedelsetid: 15 min
- Koktid: 30 min
- Total tid: 45 min
- Utbyte: 24 bitar 1x
- Kategori: Fika
- Metod: Ugnsbakad
- Kök: Svensk
Beskrivning
Upptäck det saftigaste receptet på Ananaskärleksmums! Enkel att baka, perfekt till fikat och garanterad favorit bland stora och små.
Ingredienser
- 6 ananasringar i konservburk (spara spadet)
- 3 ägg
- 2 ¾ dl strösocker
- 1 tsk kardemummakärnor, mortlade (eller ½ tsk malen kardemumma)
- 1 tsk vaniljsocker
- 2 ½ tsk bakpulver
- 100 g smör, smält
- 4 ½ dl vetemjöl
- 1 dl filmjölk
- 1 dl ananasspad
Glasyr:
- 1 msk vaniljsocker
- 4 dl florsocker
- 40 g smör, smält
- 4–5 tsk ananasspad
- Riven kokos
Instruktioner
- Sätt ugnen på 180 grader. Häll ananasspadet i ett glas. Skär ananasringarna i mindre bitar.
- Vispa ägg och socker pösigt. Blanda kardemumma, vaniljsocker, bakpulver och vetemjöl. Rör ner smält smör, mjölblandningen, filmjölk, 1 dl ananasspad och ananasbitar i smeten.
- Häll smeten i en smord och bröad form, cirka 21 x 31 cm.
- Grädda längst ner i ugnen i cirka 30 minuter. Låt kakan svalna i formen.
- Glasyr: Rör ihop vaniljsocker, florsocker, smält smör och ananasspad till en lagom bredbar konsistens.
- Bred glasyren över kakan och strö över kokos. Låt stelna innan kakan skärs i bitar.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 bit
- Kalorier: 210 kcal
- Socker: 20 g
- Natrium: 70 mg
- Fett: 9 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fiber: 0,8 g
- Protein: 2,5 g
- Kolesterol: 35 mg