Grillad räkskål med avokado & majs: somrig favorit!

Grillad räkskål

Älskar det? Dela det!

En grillad räkskål är perfekt för varma sommardagar. Jag älskar den här versionen eftersom den kombinerar krispiga räkor, fräsch majssalsa och krämig avokado i en enkel, hälsosam och riktigt smakrik rätt.

Vad är grillad räkskål?

En grillad räkskål är en modern och lätt rätt med inspiration från Kaliforniens matkultur. Skålen kombinerar grillade räkor med färska ingredienser som avokado och majs, vilket gör den populär bland hälsointresserade världen över. Varianten med majssalsa ger en sydamerikansk touch som uppskattas extra mycket under sommaren.

Ingredienser

IngrediensMängd
Till räkorna
Stora räkor, skalade & rensade450 g
Paprikapulver1 tsk
Olivolja1 msk
Svartpeppar1/4 tsk
Salt1/4 tsk
Vitlökspulver1/2 tsk
Cayennepeppar (valfritt)1/4 tsk
Majssalsa
Färsk koriander, hackad0,5 dl
Rödlök, finhackad1 liten
Fryst majs, tinad2,25 dl
Lime, pressad1 st
Grön chili, finhackad (valfritt)1 liten
Saltefter smak
Krämig vitlökssås
Majonnäs1 dl
Crème fraîche0,5 dl
Vitlöksklyfta, pressad1 st
Färsk koriander, hackad1 msk
Citronjuice1 msk
Salt1/4 tsk
Svartpeppar1/4 tsk
Till servering
Salladslök, hackadtill garnering
Sesamfröntill garnering
Avokado, skivad eller mosad1 st

Steg för steg instruktioner

För att lyckas med din grillade räkskål, följ dessa enkla steg:

  1. Förbered räkorna: Blanda räkorna med olivolja, paprikapulver, vitlökspulver, salt, svartpeppar och cayennepeppar.
  2. Gör majssalsan: Kombinera tinad majs, finhackad rödlök, grön chili, koriander och pressad limejuice i en skål. Smaka av med salt.
  3. Grilla räkorna: Grilla räkorna på medelvärme i 2–3 minuter per sida tills de får fin färg och är genomstekta.
  4. Rör ihop såsen: Blanda majonnäs, crème fraîche, färsk koriander, citronjuice, pressad vitlök, salt och svartpeppar tills såsen är krämig och len.
  5. Montera skålarna: Lägg först en generös portion av majssalsan i botten av varje skål. Toppa med de grillade räkorna, skivad eller mosad avokado och avsluta med att ringla över den krämiga vitlökssåsen. Garnera gärna med hackad salladslök och sesamfrön för extra smak och textur.
Grillad räkskål
Grillad räkskål med avokado, majs & vitlökssås

Mina bästa tips för perfekt grillad räkskål

Efter att ha lagat denna rätt flera gånger har jag samlat några proffstips som gör stor skillnad:

  • Se till att inte övergrilla räkorna, då de snabbt kan bli sega. 2–3 minuter per sida är optimalt.
  • För extra smak, marinera räkorna cirka 30 minuter i kryddblandningen innan du grillar.
  • Förbered såsen och majssalsan i förväg, detta sparar tid och låter smakerna utvecklas bättre.

Serveringstips och goda kombinationer

För att få ut det mesta av denna rätt serverar jag ofta min grillade räkskål med nybakat bröd eller knapriga nachochips vid sidan. Ett glas kallt vitt vin eller en frisk lemonad kompletterar måltiden perfekt. Tänk också på att lägga upp ingredienserna prydligt i skålen, det gör serveringen extra inbjudande.

Här är några recept du kanske gillar

Grillad räkskål
Grillad räkskål med avokado, majs & vitlökssås

Förvaring och uppvärmningstips

Om det blir rester kvar av din grillade räkskål kan du enkelt spara dem i kylen. Förvara räkorna, salsan och såsen separat i lufttäta behållare för bästa hållbarhet och smak. Rätten håller sig fräsch upp till två dagar. Vid uppvärmning rekommenderar jag att snabbt steka räkorna i lite olja på medelvärme tills de precis är varma, vilket hjälper att bevara deras saftighet. Såsen och salsan kan serveras kalla direkt från kylen.

Prova gärna denna grillade räkskål och dela med dig av dina resultat och tankar. Lämna en kommentar nedan!

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag göra grillad räkskål utan koriander?

Ja, om du inte gillar koriander kan du enkelt byta ut den mot färsk persilja eller mynta.

Hur länge håller grillad räkskål i kylen?

Rätten håller sig färsk och god upp till två dagar, förutsatt att ingredienserna förvaras separat i kylskåp.

Kan jag förbereda grillad räkskål i förväg?

Absolut! Gör såsen och salsan i förväg och grilla räkorna precis innan servering för bäst smak och konsistens.

Går det bra att använda färska räkor istället för frysta?

Ja, färska räkor går utmärkt och ger oftast ännu bättre smak och textur.

Vad kan jag ersätta crème fraîche med?

Du kan använda grekisk yoghurt eller gräddfil istället, vilket ger en liknande krämig konsistens och smak.

Skriva ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Grillad räkskål

Grillad räkskål med avokado & majs: somrig favorit!

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Inga recensioner
  • Författare: Sara Lindberg
  • Förberedelsetid: 15 min
  • Koktid: 6 min
  • Total tid: 21 min
  • Utbyte: 4 portioner 1x
  • Kategori: Huvudrätt
  • Metod: Grillning
  • Kök: Fusion

Beskrivning

Grillad räkskål med avokado, majs & vitlökssås – krispigt, krämigt och fyllt av smak. Se receptet som gör grillsäsongen extra minnesvärd!


Ingredienser

Skala

Till räkorna:

  • 450 g stora räkor, skalade och rensade
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 msk olivolja
  • 1/4 tsk svartpeppar
  • 1/4 tsk salt
  • 1/2 tsk vitlökspulver
  • 1/4 tsk cayennepeppar (valfritt)

Majssalsa:

  • 0,5 dl färsk koriander, hackad
  • 1 liten rödlök, finhackad
  • 2,25 dl fryst majs, tinad
  • 1 lime, pressad
  • 1 liten grön chili (t.ex. spansk peppar), urkärnad och finhackad (valfritt)
  • Salt efter smak

Krämig vitlökssås:

  • 1/4 tsk svartpeppar
  • 1 dl majonnäs
  • 1 vitlöksklyfta, finriven eller pressad
  • 1 msk färsk koriander, hackad
  • 1/4 tsk salt
  • 0,5 dl crème fraîche
  • 1 msk citronjuice

Till servering:

  • Salladslök, hackad, till garnering
  • Sesamfrön till garnering
  • 1 avokado, skivad eller mosad

Instruktioner

  • Förbered räkorna: Blanda räkor med olivolja, paprikapulver, vitlökspulver, salt, svartpeppar och cayennepeppar.
  • Gör majssalsan: Kombinera majs, rödlök, chili, koriander och limejuice. Smaka av med salt.
  • Grilla räkorna: Grilla på medelvärme i 2–3 minuter per sida.
  • Rör ihop såsen: Blanda majonnäs, crème fraîche, koriander, citronjuice, vitlök, salt och peppar.
  • Montera skålarna: Fördela majssalsan, toppa med räkor, avokado och ringla över såsen. Garnera med sesamfrön och salladslök.


Näring

  • Serveringsstorlek: 1 portion
  • Kalorier: 380 kcal
  • Socker: 4 g
  • Natrium: 620 mg
  • Fett: 24 g
  • Kolhydrater: 18 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 25 g
  • Kolesterol: 190 mg

Älskar det? Dela det!

Liknande inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Receptbetyg 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star