Vitkålspaj: Enkla receptet som imponerar

Vitkålspaj är en underskattad klassiker i det svenska köket. I mitt recept kombineras mild vitkål med grillad kyckling, krämig créme fraiche och smakrik tacokrydda – en perfekt balans mellan vardag och fest. Det här receptet är enkelt att följa, men imponerar alltid på gästerna.
Innehållsförteckning
Vad är vitkålspaj?
Vitkålspaj är en matig paj med bas av vitkål, ofta kombinerad med olika fyllningar som ost, kött eller kyckling. Rätten har rötter i det svenska vardagsköket där kål använts i generationer för sin näringsrikedom och hållbarhet. I vissa delar av Sverige tillsätter man även bacon eller rökt skinka för att ge extra smak. Enligt mattraditioner från 1800-talet var kål en basvara i många hem – vilket gör vitkålspaj till en nutida tolkning av historisk husmanskost.
Ingredienser
Här är allt du behöver för att lyckas med min variant av vitkålspaj:
Ingrediens | Mängd |
Salt | 1 tsk |
Gul lök | 1 st |
Créme fraiche | 1 liten burk |
Grillad kyckling | 1 st |
Taco-kryddmix | 1 påse |
Riven gratängost | 150 g |
Vetemjöl | 3 dl |
Grädde | 1 dl |
Smör/olja (för stekning) | Valfritt |
Skuren vitkål | 3 dl |
Smör | 120 g |
Kallt vatten | 2 msk |
Steg-för-steg: Så lagar jag vitkålspaj
Att laga vitkålspaj är enkelt när du följer dessa steg. Allt du behöver göra är att ta dig tid för varje moment – smaken är väl värd det!
- Arbeta ihop degen
Blanda smör, vetemjöl och kallt vatten till en jämn deg. Låt degen vila kallt i minst 30 minuter. - Förbered grönsakerna
Skär lök och vitkål i cirka 1 cm stora bitar – det ger både struktur och en jämn tillagning. - Stek löken och vitkålen
Fräs dem mjuka i lite smör eller olja i en stor stekpanna. Det är viktigt att löken blir genomskinlig och kålen börjar mjukna. - Tillsätt kyckling
Riv den grillade kycklingen i mindre bitar och rör ner i pannan. - Krydda och gör röran krämig
Häll i taco-kryddmixen, créme fraiche, grädde och salt. Rör om och låt puttra i några minuter tills allt är väl blandat. - Förgrädda pajskalet
Tryck ut degen i en pajform (cirka 25 cm i diameter) och förgrädda i 200 grader i 10 minuter. - Fyll pajen
Fyll det förgräddade pajskalet med kycklingröran och jämna till ytan. - Toppa med ost
Strö över den rivna gratängosten. - Grädda pajen
Grädda i 225 grader i cirka 25 minuter tills osten fått fin gyllene färg. - Servera
Servera med en fräsch grönsallad för bästa balans mellan smak och fräschör.

Proffstips för bästa vitkålspajen
För att få en riktigt smakrik och saftig vitkålspaj delar jag här med mig av mina bästa tips – och några vanliga misstag att undvika:
- Använd färsk vitkål – Fräsch vitkål ger både bättre textur och smak än färdigskuren på påse.
- Låt fyllningen svalna lite innan den läggs i skalet – Då håller pajskalet sin krispighet bättre.
- Förgrädda alltid pajskalet – Det minskar risken för en degig botten.
- Riv osten själv – Färdigriven ost innehåller ofta tillsatser som påverkar smältningen.
Vanliga misstag att undvika:
- Överfylla pajformen – då rinner fyllningen lätt över.
- För lite kryddning – vitkål behöver smakkompisar som tacokrydda och lök.
Serveringsförslag & passande tillbehör
Jag serverar gärna min vitkålspaj med något fräscht vid sidan om – här är några favoriter:
- Grönsallad med syrlig vinägrett – Bryter fint av mot den krämiga pajen.
- Tomatsalsa med lime och koriander – Ger en fräsch mexikansk twist.
- Kall sås med yoghurt och vitlök – En enkel dressing som rundar av smaken.
Här är några recept du kanske också gillar:
Tacopaj på krispig botten – bästa receptet du måste testa: En smakrik paj med tacosmak som är en självklar favorit till fredagsmyset.
Grönkålspaj – krämig lättlagad receptfavorit: Ett krämigt och vegetariskt alternativ för dig som gillar paj med kålbaserade fyllningar.
Ost- och skinkpaj med fetaost: Ett klassiskt och krämigt pajrecept med sälta från fetaost och skinka.
Paj utan pajskal med bacon: En snabb och glutenfri pajvariant som ändå behåller all den goda smaken.

Förvaring och uppvärmning
När du har rester kvar av vitkålspajen (om det nu blir några!) är det viktigt att förvara dem rätt:
- Förvaring i kyl: Täck pajen och ställ den i kylskåp. Den håller sig fräsch i upp till 3 dagar.
- Uppvärmning: Värm helst i ugn på 175 grader i cirka 10–15 minuter – då blir botten krispig och osten smälter fint.
- Tips: Undvik mikron om du vill behålla en krispig yta.
Gillade du min version av vitkålspaj?
Testa receptet och berätta gärna vad du tyckte i kommentarerna!
Vanliga frågor (FAQ)
Kan jag göra vitkålspaj utan kyckling?
Ja, du kan ersätta kycklingen med exempelvis svamp eller quorn för en vegetarisk variant.
Vad är bästa sättet att förvara vitkålspaj?
Förvara den i kylskåp i en lufttät burk. Den håller sig god i upp till tre dagar.
Kan jag använda annan ost än gratängost?
Absolut! Västerbottensost eller prästost fungerar utmärkt och ger extra smak.
Hur länge håller vitkålspaj i kylen?
Pajen håller sig i kyl i cirka 3 dagar utan att förlora smak eller konsistens.
Kan jag förbereda pajen i förväg?
Ja, du kan förgrädda skalet och förbereda fyllningen dagen innan – sätt ihop allt strax innan gräddning.

Vitkålspaj: Enkla receptet som imponerar
- Förberedelsetid: 20 min
- Koktid: 35 min
- Total tid: 55 min
- Utbyte: 1 paj 1x
- Kategori: Paj
- Metod: Ugn
- Kök: Svensk
Beskrivning
Upptäck ett enkelt recept på vitkålspaj – krämig, smakrik och perfekt till middag eller lunch. Laga en ny favorit som hela familjen kommer älska!
Ingredienser
- 1 tsk salt
- 1 gul lök
- 1 liten burk créme fraiche
- 1 grillad kyckling
- 1 påse taco-kryddmix
- 150 g riven gratängost
- 3 dl vetemjöl
- 1 dl grädde
- 1 smör/olja att fräsa lök och vitkål i (valfritt)
- 3 dl skuren vitkål
- 120 g smör
- 2 msk kallt vatten
Instruktioner
- Arbeta ihop smör, vetemjöl och vatten till en deg. Låt vila kallt.
- Skär lök och vitkål i ca 1 cm stora bitar.
- Fräs lök och vitkål mjuka i lite smör eller olja.
- Riv kycklingen i mindre bitar och tillsätt i pannan.
- Häll i tacokrydda, créme fraiche, grädde och salt. Rör om och låt puttra några minuter.
- Tryck ut degen i en pajform, ca 25 cm i diameter.
- Förgrädda pajskalet i 200 grader i 10 minuter.
- Fyll pajskalet med kycklingröran.
- Strö över gratängost.
- Grädda i 225 grader i ca 25 minuter tills osten fått fin färg.
- Servera med en fräsch sallad.
Näring
- Serveringsstorlek: 1 bit
- Kalorier: 430 kcal
- Socker: 4 g
- Natrium: 780 mg
- Fett: 30 g
- Kolhydrater: 25 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 18 g
- Kolesterol: 85 mg